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みどりの風

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3日間のファスティング終了❣️ 11/29/2024

Nov
29
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3日間のファスティング終了❣️...
このスペシャルドリンクを30分毎に飲んで3日間のファスティングを乗り切りました。
明日から3日間は回復食を食べられますが、お肉やお魚はパスです。
 
ファスティング中も普通の生活をしていました。1日目などジムに行って筋トレしたくらいです。
思ったよりも空腹感なく過ごせました。
 
3日間の回復期が終わったら何食べようかしら。今から楽しみです。😊
 
 
 
 
#ファスティング
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