みどりの風

秋刀魚の水煮 10/1/2019

Oct

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今日のメインは、生協にオーダーした秋刀魚の水煮でした。
鯖缶の水煮感覚で、キャベツとサラダにしようかと思ったのですが、大根おろしとポン酢でさっぱりいただきました。(^^)
骨まで食べられて美味しかったです。

#秋刀魚の水煮

ハゼラン 9/30/2019

Sep

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庭に可愛いピンクの花を咲かせている野草を発見しました。
調べてみると「ハゼラン」のようでした。午後3時ごろから数時間しか咲かない花だそうで、貴重な出逢いでした。(^^)
ほっておくと大繁殖しそうですが、我が家のメインプランツ、ラベンダーの邪魔にならないなら、今少しピンクの花を楽しもうと思います。

#ハゼラン

ヒラメと剣先イカのお造り 9/29/2019

Sep

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副菜はワカメとおジャコの酢の物亜麻仁油かけ。きゅうりとカニカマのサラダ。

今日のメインはヒラメと剣先イカのお造りでした。
ヒラメはあっさりしていて、剣先イカは甘くてとても美味しかったです。(^^)

#ヒラメと剣先イカのお造り

朝のお散歩 9/28/2019

Sep

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芙蓉

画面真ん中あたりに黄色い蝶が2匹います！

萩

萩は自然発生？

池には錦鯉！

キバナコスモス

今日は朝昼兼用ご飯の前にお散歩をしてみました。(^^)

空腹でお散歩すると良い事がたくさんあるとドクターからすすめられてチャレンジしました。

秋の蝶や、綺麗なお花達に出逢えて楽しいお散歩になりました。(^^)

#朝のお散歩

エノキの豚肉巻 9/27/2019

Sep

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この日届いたオーガニックベビーリーフが役立ちました。(^^)

今日のメインはエノキの豚肉巻でした。塩コショウした豚肉の薄切りロース2枚でエノキを巻いて、みりん、お酒、醤油のタレを絡め、最後にタレだけ煮詰めてソースがわりにしました。
副菜は、イカソーメンでした。(^^)

#エノキの豚肉巻

お散歩が気持ちいい！ 9/25/2019

Sep

25

公園の池。今年も渡り鳥が来てくれるかしら。

彼岸花

ザクロ

急に秋らしく涼しい気候になりましたね。
残暑で控えていたお散歩復活です！(^^)

速めの速度で歩いても汗だくにならない、良い季節になりました。
これからはお天気の良い日はお散歩がいいですね。(^^)

#お散歩

使いこなせてる？9/24/2019

Sep

24

2ヶ月前にバターコーヒー(コーヒーにMCTオイルとギーを入れて撹拌するとカフェオレのような味になります)を作るために購入したブレンダーですが、いろいろな機能がついているのに、使いこなしていないエメラルドです。(^^;

#ブレンダー

飛騨牛の炒め物 9/21/2019

Sep

22

月初めに購入した飛騨牛を冷凍保存しておいたのですが、そろそろ使わないと冷凍やけしそうだったので、解凍してバター炒めにしました。
キノコ類もたくさん入れて美味しくいただきました。(^^)

#飛騨牛の炒め物

この日は沖縄に台風が近づいているので、姫の幼稚園の運動会を開催するかどうかなかなか決まらなかったようです。
それでも最終的に開催され、快晴とはいきませんでしたが、雨にも降られず練習の成果を出してダンス(パプリカを上手に踊ってました)や駆けっこや保護者とのお遊戯などを楽しんだようです。
たくさんのビデオや写真を送ってくれたので、私も運動会を楽しめました！(^^)
ばばバカ全開モードをお許しください。(^^;

#姫の運動会