ファルコンシェフ（３５２）【チキンステーキ】（７）＋【オムレツ】（１１）
Feb
28
まずは野菜の摂取と言うことで定番の【サラダ】ですが、＜キャベツのカレー煮・ブロッコリー・ミニトマト・合鴨ロース＞を盛り付けました。
＜山の芋＞がありましたので、＜梅干し＞を用いて【山の芋の梅肉和え】とし、＜キャベツ＞を使い切るために＜ピーマン＞と炒めて付け合せとして、【チキンステーキ】です。
挽き肉がありませんでしたので、＜ベーコンブロック＞を小さく刻み、＜玉ねぎ・椎茸＞と炒め【オムレツ】を作り、＜レタス＞の芯の部分を使い切りました。
冷蔵庫の中の片づけ料理として、今宵もおいしくいただきました。
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