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神戸:ファルコンの散歩メモ

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ファルコンシェフ(372)【サラダ】+【茄子の煮付け】+【チキンステーキ】(8)

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ファルコンシェフ(372)【サ...
お昼ご飯は、「羊肉」を使った 「ジンギスカン丼」 を、おいしくいただきました。
夜の部は、「豚バラ肉」と「鶏肉」です。

定番の【サラダ】を作り、出汁を取って「豚ばら肉」で味を調えて【茄子の煮付け】です。

メイン料理は【チキンステーキ】で、塩胡椒だけでもおいしいのですが、焼いたフライパンに残っている<鶏肉>から出た脂を利用、<玉ねぎ・ピーマン・しめじ>をケチャップで炒め、ソースとしています。

【チキンステーキ】の付け合せは、「キャベツのカレー粉煮」・「ポテトサラダ」・「人参のグラッセ」で、今宵もおいしくいただきました。
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モンブラン
Commented by モンブラン
Posted at 2016-04-10 05:00

さすがですね❗偶然我が家も豚をソテーし残ったソースでしめじと赤パプリカとピーマンを、炒め隠し味にオイスターソースで味つけし、舌平目をパン粉をまぶしガーリックソースで味つけ生野菜のサラダです。似てますね

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ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2016-04-10 05:49

あらっ~、肉のうま味の出たソースをうまく活用するというのは、さすがモンブランさんです。
外食が多いので、野菜のサラダは外せない定番になっています。(苦笑)

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2016-04-10 08:55

種類も豊富で美味しそうですね〜!人参のグラッセも凝った飾り切りで脱帽です!我が家のアジの干物と厚揚げと小松菜のお味噌汁と新玉ねぎのスライスとは大違い。(^^;;

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ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2016-04-10 15:29

人参、いつもは「乱切り」ですが、birdyさんに教わりました「茹で玉子」の飾り切りを応用してみました。(汗)
エメラルド家の、和食もいいですねぇ~。

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