「台風12剛」、こちらでは大きな被害もなく過ぎ去りましたが、九州方面の影響が心配です。朝6時の気温は27℃、最高気温の予想は34℃の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「ながめばる白醤油風味焼・蓮根の甘酢漬け」+「茄子とひき肉の味噌炒め」+「ささげの胡麻和え」+「赤しそ大根」+「根菜と大豆の五目煮」で、(449キロカロリー)でした。 <ナガメバル>は、やや体の長いメバルという意味で、国内において鮮魚としての流通は皆無といってよく、主にアメリカからの加工品として冷凍輸入されていますので、業者向け製品でしょうか。