朝6時の気温は3℃、最高気温は9℃の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「牛肉とエリンギの焼き肉風」+「大根の煮物」+「キャベツの酢の物」+「中華風スープ(ワカメ・ネギ)」+「果物(パイナップル)」でした。 「牛肉とエリンギの焼き肉風」の「焼き肉風」は、焼き肉のつけだれで痛めた感じでしたが、いい塩梅の味付けで、おいしくいただいてきました。