神戸：ファルコンの散歩メモ

本日の日の出時刻は＜５：５１＞、朝６時の気温は７℃、最高気温は１６℃の予想の神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは、「メバル塩焼き・華かまぼこ」＋「茄子と挽き肉の味噌炒め」＋「ほうれん草と油揚げのお浸し」＋「昆布の山椒風味」＋「野菜のマリネ」で、（４７１キロカロリー）でした。

「（ナガ）メバルの塩焼き」は、何回か登場していますが、付け合せとしての「華かまぼこ」は色目として見栄えが良いようですが、　「味付けごぼう」　や　「蓮根の甘酢漬け」　などの根菜類の方がうれしく感じます。