神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜５：１４＞の朝６時の気温は「２９．０度」、最高気温は「３３．０度」予想の神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは。「白糸だらの照り焼き・花形人参」＋「マカロニと果物のサラダ」＋「がんもと野菜の含め煮」＋「オクラと山芋の和え物」＋「肉味噌」で（４４６キロカロリー）でした。