神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜５:３０＞の朝６時の気温は「１３．０度」、最高気温は「２３．０度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１８:３０＞で、昼間の時間が１３時間でした。

 

本日のお昼ご飯は、「鶏肉の焼き南蛮漬け」＋「なめこと卵のあんかけ温奴」＋「焼き鮭」＋「ピーマンとツナの和え物」＋「お吸い物（錦糸卵のしんじょう）」＋「果物（キウイ）」でした。

日の出時刻＜５：３９＞の朝６時の気温は「１１．５度」、最高気温は「１８．４度」の神戸のお天気でした。

 

本日のお昼ご飯は、「あじの塩焼き・いんげんの天ぷら・梅花れんこん」＋「カレールー」＋「かぼちゃのサラダ」＋「ひじきの白和え」＋「お吸い物（玉ねぎ・人参）」＋「果物（オレンジ）」でした。

日の出時刻＜５：４２＞の朝６時の気温は「１５．５度」、最高気温は「１９．１度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１８:２３＞です。

 

本日のお昼ご飯は、「筍ご飯」＋「天ぷら（えび・茄子・かぼちゃ）」＋「牛肉と玉ねぎ煮」＋「刺身（まぐろ赤身）」＋「菜の花の胡麻味噌和え」＋「お吸い物（錦糸卵のしんじょう・わかめ）」＋「果物（イチゴ）」でした。

 

 

日の出時刻＜５:４５＞の朝６時の気温は「１０．０度」、最高気温は「１９．８度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１８・２５＞です。

 

本日のおひるごはんは、「あじの生姜煮」＋「肉団子」＋「そぼろ肉じゃが」＋「もやしの甘酢和え」＋「お吸い物（麩・小松菜）」＋「果物（オレンジ）」でした。

 

 

出向いておりますデイケアで、先月の共同制作は、（９１）「菜の花」でした。画面全体が寂しい感じで眺めておりましたが、４月に入り「桜」の木々が加わり、下地の二色の意味あいが、ようやく理解できました。

 

共同制作の作成者さんは、一歩先を進んでおられたようです。

 

細かい作業ですが、よく見ますと桜の枝に小鳥が止まっています。

 

今年の神戸の桜の開花宣言は、昨年より５日遅い昨日４月１日確認されています。

日の出時刻＜５:４９＞の朝６時の気温は「１３．０度」、最高気温は「１９．９度」の神戸のお天気でした。

 

本日のお昼ご飯は施設として３日間の非常食を準備しておかなければならないということで、訓練を兼ねての非常食でのお昼ご飯でした。

 

レトルトカレーは「ハチ食品」の製品で、ご飯は非常時水で戻すタイプのアルファー米でしたが、時間がかかり冷たいということで（お湯）で戻していました。

 

おかずは、「ひじき煮」＋「チキンナゲット」＋「ブロッコリーのサラダ」＋「コンソメスープ（タマネギ・人参・刻みパセリ）」＋「フルーツヨーグルト」でした。

日の出時刻＜５：５２＞の朝６時の気温は「７．５度」、最高気温は「１６．０度」、夕方４時ごろから雨が降り出しています神戸のお天気です。

 

本日のお昼ご飯は、「牛丼」＋「身欠きにしん」＋「温泉卵」＋「切り干し大根の酢の物」＋「お吸い物（小松菜・人参）」＋「果物（キウイ）」でした。

日の出時刻＜５：５５＞の朝６時の気温は「１２．５度」、最高気温は＜９：００＞の「１３．６度」で、＜１４：００＞頃まで雨が降り、あとは気温が下がるだけの神戸のお天気でした。

 

本日のお昼ご飯は、「ご飯」＋「山菜そば」＋「豚肉と青菜のねぎ生姜炒め」＋「刺身（サーモン）」＋「カリフラワーのマリネ」＋「フルーツヨーグルト」でした。

日の出時刻＜５:５９＞の朝６時の気温は「６．０度」、最高気温は「１１．２度」の雨が降る神戸のお天気でした。

 

本日のお昼ご飯は、「炊き込みご飯」＋「かに玉」＋「エビ寄せフライ」＋「肉団子」＋「キャベツと胡瓜のレモン和え」＋「お吸い物（しんじょう・ネギ・しめじ）」＋「果物（オレンジ）」でした。

日の出時刻＜６:０２＞の朝６時の気温は「０．５度」、最高気温は「７．８度」で、昼過ぎには雪が舞っていました神戸のお天気です。日の入り時刻は＜１８:１２＞です。

 

本日のお昼ご飯は、「ホッケの塩焼き」＋「里芋の揚げ出し」＋「肉団子」＋「小松菜の辛子和え」＋「お吸い物（ネギ・人参・玉ねぎ・しめじ）」＋「果物（オレンジ）」でした。