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がんサロン〜はなうめ日記〜

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実になる食事〜今月のテーマは水分摂取でメニューは坦々麺!

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実になる食事〜今月のテーマは水...
テーマを学びメニューを楽しむ実になる食事

一緒に食べることは控えているので、参加者さんは作って学んだら、お持ち帰り。

管理栄養士の加藤さんが、スープをアイスキューブにしてきてくれたので、保冷剤がわりに😊

動画にしてみました

脱水予防に、液体はとりにくくても、ゼリーならとりやすいという方に、毎年好評な、お湯を注いで簡単に作れるゼリーの素もぼちぼちご注文いただいています。

気になる方はスタッフまでお問い合わせください。

#がん #がんサロン #実になる食事 #自分のために自分でできること

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『ドタキャンOK』で大切な一歩を応援✨

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『ドタキャンOK』で大切な一歩...
今なら食べれる
今日なら行ける
今ならできそう

がんの治療や体調は、
ある程度予想できることもあるけど、
朝起きてみると
『あれ?なんか調子悪い』ということもある。

だから、楽しい予約やお友だちとの約束にも一歩踏み出せない。

患者さんたちとそんな話をすることがあります。

周りはひとこと『当日ドタキャンでもいいよ!』と伝えてあげればいいのかもしれません。

はなうめは、そんな一歩を応援できたドタキャンなら大歓迎です。
しかも一報いただけたら誰かの『今日ならいける枠』にもなりますもんね😊


#がん #がんサロン #はなうめの使い方 #自分のために自分でできること

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くるみママのつぶやきコーナー

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くるみママのつぶやきコーナー
北陸もいよいよ梅雨入りしましたね~☔️
朝からジメジメベタベタ不快指数高かったですが、今日は待ちに待ったくるみカフェでは初の「お茶会」イベント開催日。
蔓延防止措置明けで気分も上々⤴️

なんと!メンバーのパパさんが表千家の茶道の作法を実演指導してくださいました。
(ちなみにくるみカフェには芸達者なつわ者がチラホラいるというウワサが…)

流れるように美しく無駄のない手の動き…見てると自分にも出来そうだと思ったのに…のに…チーン。。

それでも、お茶を点てるときの心地よい緊張感、自分の心と向き合うような不思議な感覚、そしてお茶を味わうときの幸福感、人生初茶道体験で新たな発見がたくさんありました😊

子ども達もみんな真剣に見て聞いてあっという間に覚えて、堂々とお点前披露してましたね~✨
素晴らしい❗

ほっとひと息、みんなとワイワイ、本当に楽しく気付きと学びのある時間をありがとうございました😊

次回は、これまたメンバーのパパさん主催「わくわく科学実験教室❗」
我が家はのっからせてもらうだけですが、またみなさんや新しい方と出逢える日を楽しみにしてまーす✨

くるみカフェ歴6年
一人っ子ママ S未でした😌
#がん #がんサロン #くるみカフェ #小児がん #自分のために自分でできること

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七夕の季節になりました!

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雨の中利用者さんが笹を届けてく... 雨の中利用者さんが笹を届けてくださいました! 学生サークル小梅のメンバーが枝... 学生サークル小梅のメンバーが枝の剪定などをしてくれました。 頼もしい😊 頼もしい😊 雨の中2本もとってきてくださっ... 雨の中2本もとってきてくださって、せっかくなので廊下にも✨

小児がん経験者と家族の会くるみカフェのみなさんにも短冊や飾りを作ってもらいました🎋

はなうめに来られたら、短冊に願いを託してくださいね。

来れない方は連絡いただければ代筆いたします😊



#がん #がんサロン #くるみカフェ #季節を味わう #学生サークル小梅 #自分のために自分でできること

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ヨーガ教室に県立看護大学の学生さんが実習で参加してくれました😊

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ヨーガ教室に県立看護大学の学生...

今日はヨーガ教室に県立看護大学の1年生がフィールド実習で参加してくださいました。

と言っても、このご時世ゆえにzoomでの参加。

学びも仲間作りも大変な中、丁寧に事前学習をして臨んだことや、一生懸命理解しようとしていることも伝わってきて、
オンラインを切ったあと、参加者さんや講師の河﨑先生たちとしみじみ😌

こんなご時世を経験していることも、今日の実習での出会いも、いつか大きな力になりますように✨


#がん #がんサロン #ヨーガ教室 #自分のために自分でできること

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ディップアートでマスク・チャームを作りました

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ディップアートでマスク・チャー... ディップアートでマスク・チャー... ディップアートでマスク・チャー... ディップアートでマスク・チャー...
去年、利用者さんが見つけてきたかわいいイヤリングから繋がったご縁。

先生の作品はこちら!

今年はたくさんの色を準備してくださり、かわいいマスクチャームを作りました。

2時間の間に合計何回かわいいと言ったんだろう😅

#がん #がんサロン #手芸部 #自分のために自分でできること

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新型コロナウイルス〜基礎疾患のある方の優先接種〜

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基礎疾患のある方の優先接種につ... 基礎疾患のある方の優先接種について 金沢市では今日から接種券の申し... 金沢市では今日から接種券の申し込みが始まりました。 はなうめに来られているかたは、... はなうめに来られているかたは、6・7・8あたりでしょうか。
#がん #がんサロン #ワクチン #自分のために自分でできること

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毎週月曜日は薬剤師来所日

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毎週月曜日は薬剤師来所日

毎週月曜日は薬剤師が1日来所しています。
常連さんには、すっかり定番で、ちょっとした疑問などを聞きに寄られたりして活用されています。

第2月曜日は「薬剤師さんと仲良くなろう!」と称して、ちょこっと話題提供して、参加されたみなさんとあれこれお話ししています。

個別に相談する良さ。
みんなであれこれ言い合うことで、励まされたり、乗り切り方を知ったりする良さ。

今日も「化学療法の目的と考え方」の話題提供は、ほんの少しの呼び水で、
そのあとは、みなさんの心配ごとや「わかるよー」「自分はこうだったよー」ということをあれこれとお話ししました。

みんなとのあれこれが終わったら、薬剤師の橋本さんにちょこっと聞きたいことを聞いたり。

お薬や治療について、「相談」というとちょっとハードルが高い感じがするときにも、この月曜日を利用してくださいね。



#がん #がんサロン #自分のために自分でできること #薬剤師さんと仲良くなろう

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治療費の負担が心配です~民間保険編~

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治療費の負担が心配です~民間保...
今月のがんと暮らしのカフェタイム
テーマは民間保険。

治療費の負担から家計をみて、民間保険を解約しようと思う方も少なくありません。
がんを経験した方が、再加入することにはちょっとハードルがあるので、ここは慎重に行きましょう。

特約や一時金を見てみるのも基本ですが、貯蓄性があるものなのか掛け捨てのものなのか…によっても違ってきます。
貯蓄性のあるものの場合、払い込んだ分までの保障を残して、払い込みを終了する方法や、貯まっている部分からお金を借りる方法をとることができる場合があります。

まずは担当者に相談。
または、はなうめのがんと暮らしのカフェタイムを活用してください。

#がん #がんと暮らしのカフェタイム #がんサロン #自分のために自分でできること

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もしかして!?

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もしかして!?
ミュージックタイムは音楽療法士さんと歌や音を楽しむ、リラックスタイムですよーと常々お伝えしてきました。

が!

もしかして、
「さあ!みんなで歌いましょうっ♪」
という感じのイメージになってしまっているのでは…

全くそんな感じではありませんので、ご安心を。

音楽療法士の塩崎さんのピアノの弾きがたりを聴いて、
ちょっと口ずさみたい人は口ずさむし
聴いてる〜という人は聴いてる。という感じです。

即興のピアノの音色に聴き入ることもあるし、
楽器に触れることもあります。
呼吸法を使ったリラックスタイムや、ちょっとしたボイトレもあります。

ミュージックタイムの動画はこちら

その日の参加者さんによって、中身も変わるのですが、
今回は一曲歌うと「そういえばこんな歌も…」と誰かが曲が浮かぶ感じで
リクエスト曲がたくさん上がってきました。

こういうの芋づる式って言うんでしょうね。
ミュージックタイムに参加される方で、歌いたい歌、聴きたい歌、こんなふうに過ごしたいというリクエストがある方はこちらから。
↓↓↓
ミュージックタイム・リクエスト

はなうめを利用したことがないけど興味のある方は、公式LINEやメールでご連絡ください。




#がん #がんサロン #ミュージックタイム #自分のために自分でできること

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