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自分はできる！と肯定的断言を アファメーションと言います。 これを毎日続けていると感情コントロールが うまくなったり、モチベーションが上がったりします。 つい、マイナス言葉が使うのが 癖になっている人には 自分で作ってもらいます。 そのとき注意するのは〇〇になりたいと 願望の言葉...
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posted 2024-07-09 23:18
お金と心整え習慣
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マキカオリやったことのないこと新しい環境でのチャレンジ 不安にもなるし、勇気も必要。 今幸せだし、やれるって信じよう。 不安はつきもの、大丈夫大丈夫。 って、不安をパーって 散らしちゃっていませんか？ 不安を感じないように、 無理にポディティブにって 頑張って思い込もうとしていないか。 心の素...
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posted 2024-07-09 20:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは 昨年の11月に申し込んだウイスキーの海底貯蔵ですが、 約半年の時間を経て、無事に戻ってきました。 ワインとかが沈没船で発見されて、という話は聞いていましたが 実際に、海底に沈めると、味が変化するのだろうかと今からワクワクです。 ラベルは全くなくなっていますが、いまから飲むのが楽し...
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今朝も4時台起きで、複業のコーチング事務作業を終えてから5〜6時台に早朝ジムにて、肩・腕の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨16時間ファスティングを開始してから10日目となりましたが、良い感じで体重が減ってます♪引き続き、飲み会があるまで継続をしていきます(^^) 本日のルーテ...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師 モギ・セツコです 暑い日が続いている関東地方 皆様のお住まいの地域はいかがでしょうか？ どうぞお身体に気をつけてお過ごしください さて本日はちょっと私的なお知らせを この7月よりICFメンターコーチ要件を満たした為 メンターコーチングを開始いたしま...
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結果が出ないとき、どういう自分でいられるか。 決してあきらめない姿勢が、 何かを生み出すきっかけをつくる。 ｂｙイチロー あきらめたとき、夢は終わってしまうのですが あきらめた瞬間は人から見てもわかるのです。 もう、やーめたと思うとき 人はどんな態度をとるのか！？ ため息をつく。...
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posted 2024-07-09 01:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 最近思うコト 私、結構人が気づかない所で 起こっているちょっとしたまずいコトを 見てしまうというか目にしてしまうんですね 別に粗探ししてるわけではないのですが そういうタイミングに遭遇しやすい なんでなんだろうといつも思うのですが そのコトを伝えるという役割が発生する すごーく戸惑うんです ...
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posted 2024-07-08 23:43
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔 久しぶりの投稿です！ 今日は、ちょっとびっくりしたので記事に書いてみます。 娘18歳。口座を開設しようと、ある都市銀行へ問合せ。 必要なものは・マイナンバーカード・印鑑・最初に入金のための現金 これらを持って、近くの支店の窓口へとのこと（アプリでの口座開設ではない） と、ここ...
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posted 2024-07-08 21:18
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄視点が変われば、見え方が変わります。 見え方が変われば、感じ方もまた変わります。 視点を上げていきましょう。 気づいていなかったことがわかるから。 ものごとを深く見渡して、本当の自分に戻っていこう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこ...
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posted 2024-07-08 20:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは 週末のプレイに向けて、練習場へ行ってきました。 暑さは厳しいですが、丁度よい汗を流すことが出来て良い感じです。 先週、少し気づいたドライバーは、なんとかまっすぐ飛ぶようになっていてよかった。 ただ、今度はフェアウェイウッドが、、、。 やはり日頃から練習してないので仕方ないですね。 ま...
