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posted 2022-08-28 02:22
25年目に行動できたワタシの軌跡
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わきさか ふみこ史湖です。 『すぐ「カッ」とする自分が嫌になる』 よく耳にするお悩みの一つです。 仕事、育児、家事に加えて あちこちで絡んでくる人間関係の色々。 ストレスフルな出来事は誰にでも起こります。 瞬間湯沸かし器のように感情は動きます。 覚えておくとお守りになる法則は 「怒りのピークは6秒間」だという事です...
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posted 2022-08-27 23:26
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian我が家には、 畳の部屋が一つだけ有ります。 そのリビングは、 子ども達のトレーニングルーム でもあります。 体幹トレーニングや筋トレ、 バランスとトレーニングはもちろん。 ボールタッチやキックの トレーニングもここでします。 ここの場所を一番活用していたのが長女。 気がついたら、何かトレーニングを ...
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posted 2022-08-27 21:36
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO今週もよーく頑張りました 午前中にお仕事も終了したので 今週届いたモモを使って モモのカプレーゼを作りました 飲み物はもちろん 泡ですよねー🥂 昼からおいおい！ という声は 残念ながら聞こえません（聴きませんW） さあ 来週の元気のために 午後はのんびりいたしましょう♪ ♪:*:･･:*:･♪･:*...
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将来の夢、聞かれたら すぐに答えられますか？ やりたいことをやっている人 好きなことを仕事にしている人は 運のいい人！？と 思われがちですが 実は皆さん、目標を持って行動した人です。 今、起業準備中のクライアント様が 何人かいます。 皆さん、勤めながら、ブログを書いて その他もろもろ準備をしています...
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posted 2022-08-27 17:25
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika言葉もとても大事だけど 言ってみた後がもっと大事。 それを言葉にしてみたら あなたの心はなんて言いましたか？ そこが大事😊 Mika 私のコーチプロフィールはこちら いろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...
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posted 2022-08-27 14:55
お金と心整え習慣
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マキカオリ働く女性のお悩みで 多いなぁと感じるのは、 ※人との比較やギャップ に心が苦しくなる。 ※人からの言動に反応して 落ち込んでしまう。 「自分軸で自分らしく」 そうは言っても… どうしても比較してしまう 何かを指摘されたり 誰かと比較してしまったり 自分の欠点ばかりが気になります。 頑張って克服す...
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posted 2022-08-27 14:00
25年目に行動できたワタシの軌跡
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わきさか ふみこ【タロットカード】 正位置 カップ4 好意や優しさは素直に受け入れましょう。意地を張っても誰も幸せになりませんからね。でも、押し付けだったらキッパリ断ってよし！ 【今日の月 乙女座】 月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ち聞いてみましょう。 月は乙女座 ドラゴンヘッド トライン 天...
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posted 2022-08-27 07:50
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki久しぶりに酒々井のアウトレットへ 朝の１０時の開店に、間に合うように家を出た 事故渋滞がちょこっとあったものの、無事時間通り到着 コロナ禍の影響なのか、いくつかのお店が姿を消し、新しいブランドに姿を変えていた お盆明けっていうのもあるのか、今日は土曜日なのに、すごく空いているとのこと おかげでゆっく...
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posted 2022-08-27 04:22
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子コーチングを学び始めてから約1年 今まで過ごしてきた中で これほど中身の濃い1年は なかったかもしれないくらい 忙しい中でも充実していました いちばん印象的なことは 初めてチャレンジした数の多さです この歳で初めてやることは なかなかハードルが高いものです 笑 とにかく 苦手 とにかく 嫌 とにかく...
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posted 2022-08-27 04:11
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKOそういば 近くで花火を見たのは いつが最後だっただろうか そんなコトを考えた今日 あの 音と光と匂い また実感してみたいなあ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･...
