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今週の土曜日はぜひヒロロ（弘前市）へ★ 特に、助産師さんによる包括的性教育のお話がメインになります。 包括的性教育とは？単に病気でないだけでなく、肉 体的にも精神的にも社会的にも、すべてが満たされた状態のこと。 「包括的性教育」という言葉をご存知でしょうか。 包括的性教育とは、身体や...
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今朝も4時起きで、複業のコーチング事務作業後、5〜6時台に気温9℃の中を日の出と河津桜と東京スカイツリー🗼を見ながら、自宅〜旧中川河川敷〜北十間川テラス〜自宅の周回コースを5.3kmを走ってきました🏃 朝ラン後は、朝勉を💪 本日の朝活ルーティン 4:00 起床4:10コーチング事務作業（複業...
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日曜日の夜は福生のジビエのお店まで。生産者とつながる会に参加。このお店は訪店二回目。企画は毎月開催しているらしい。今回は山口県の永山酒造さん。 ただの飲みの会とは趣きがちょっと異なり、店主の挨拶からスタート。日本の農業の危機を話され、我々ができることは何か、など熱い想いが語られるところからスター...
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posted 2025-03-23 06:45
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki会社の中で、いかに効果的に1on1をやっていくか 業務の話ではなく、部下に焦点を当てながら部下の成長や、将来についてしっかり上司が話を聴いていく こんなセオリー通りの話をするんだけど、やってみるとうまくいかない 当然1on1を行う上司にも、また1on1を受ける側の部下にも、1on1の意味...
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あなたは本番に弱いですか？ 本番に弱いということは メンタルが弱いということですが 心ってどうやって鍛えるの？ 筋肉を鍛えろと言われれば ダンベル持ったりして筋トレ すればいいでしょう。 でも、見えない心は？ 見えるところから攻めてみるんですね...
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posted 2025-03-22 17:24
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki久しぶりに、昨晩レイトショーで映画 妻のオススメで、35年目のラブレター 親世代の話なんだけど、なんか今の自分とオーバーラップしてしまうのが怖い夫婦のあり方、考えさせられたなぁ〜 なかなか、いい映画でした原田知世が、あまりにも美し過ぎて、そっちに目がいってしまって（笑） ...
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2025年2月24日に東京・両国へ初進出を果たした北九州のソウルフード「資さんうどん」。地元では24時間営業でおなじみですが、両国店は朝6時から深夜0時までの営業となっています。今回は日曜日の朝、早朝ジムで汗を流したあと朝7時13分にお店へ向かったところ、すでに11組のお客さんが並んでいました。人気...
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今朝も4時起きで、5時半から早朝ジムで背中の筋トレメニュー🏋️♀️＆トレッドミル🏃♂️にて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジムは、自転車🚴で、2025年2月24日に東京・両国へ初進出を果たした北九州のソウルフード「資さんうどん」へ行き、朝食を。詳細は、別記事のこちらを参照ください。 本日はキャ...
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土曜午後は易経の研究会である東洋哲学研究会に参加。当初予定していたテーマが急遽ご担当される予定のメンバーが都合悪くなり、いきなり私が担当することに！(◎_◎;)。 直前だったので、主催調整ご担当と相談の結果。以前から更新していた資料と、ネット検索して関連情報などを準備して、あとはブレスト風にファ...
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自分の弱み、人に見せられる？ それとも隠したい？ 人は自分の弱いところは あえて見せたくないでしょう。 特に気に入ってもらいたい相手には 隠しておきたい。 ライバルならば、なおさら見せられない。 もっと強く見せたい！ でも、弱い所って決して...
