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いつもの店で一人振り返り会。早めの晩酌は身体に優しい⁈(実践中)。お酒も一杯だけの楽しみに😊。で、体重も今のところ(私的には)安定した推移。 などと振り返っていると、顔馴染み？！のホールのお姉様が「もうちょっと🤏いけますかね」と笑顔で言いながら表面張力で盛り上がる状態までお酒を注いでいただく。の...
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posted 2024-05-16 14:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ ＼＼影響力のあるリーダーが持つ7つのステップ／／次世代リーダーのためのビジネスコーチング講座 講座内容・お申込みはこちら ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ 新しい未来を創る。 ためには、 新しい選択と行動。 先日のお話の続き...
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posted 2024-05-16 03:47
今日の気づき
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秋吉 克己「自分は何をすべきか？」と自分に何かを問うて、答えが無いということは自分で気づいていないということ。 一度この状態にはまってしまうと答えは出ません。ではどうするか？ まずは動いてみればいいんです。動いて何かを感じて、それが自分に響くかどうか？ 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実...
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posted 2024-05-16 03:45
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki滅多にお台場なんて行かないんだけど、 今日は、ある企業の教育担当の部門にお呼ばれし コーチングのお話などさせて頂きました 一つは、キャリア自律について こちらは、キャリコン半分、プロティアンキャリアの話半分 コーチングと掛け算してどうやっていくか、研修も含むって感じ もう一つは、コーチングセッション...
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自分には、嫌な面もある目を覆いたくなる・イラッとする…もしそんな自分に気がついたら、心の声に耳を傾けましょう 何を重要視しているから反応した何を目指しているから反応したなど、大切で譲れない価値観・考え方が、整理されるかもしれません では、本日も１日お疲れ様でした♪ 企業研修やプロジェクト・セミ...
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ファッションがお顔立ちに調和すると人から丁重に扱われる。 花鳥風月スタイル診断では これを花鳥風月ミラクルと呼んでいます。 花鳥風月ミラクルが起きると 皆さん、喜んでいるのかというと 実はがっかりきたという人もいます。 あるクライアント様は婚活を 上手くいかせたいと診断を 受...
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残業後、帰宅してからの食事は翌朝の体調に影響すると薄々感じていたが、習慣化は数値になって現れ、改善は一朝一夕にはいかない。 そこで残業後、遅くなりそうな日はいつもの店でサクッと食してから帰るパターンを検証中。また、不足しがちな食物繊維も粉末で補完することにして数日。 結果はまず少しではあるが...
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posted 2024-05-15 14:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ ＼＼影響力のあるリーダーが持つ7つのステップ／／次世代リーダーのためのビジネスコーチング講座 講座内容・お申込みはこちら ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ これが問題なん。。。 ってずっと考えててね、 コーチングセッションを...
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posted 2024-05-15 07:19
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiたまに食べると美味い！ なんか、基本中の基本って感じ、 それ定番って言うのかも 今日所用があって横浜、鎌倉方面に行った帰りに ちょっと立ち寄って しゅうまい弁当と、しゅうまいなど購入し うん、ヨコハマって感じだね ...
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posted 2024-05-15 02:58
今日の気づき
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秋吉 克己人はなぜ焦るのか？ 私の場合、一番大きな理由はスケジュールを立てていないということだと思っています。向こうの方に納期がボワンと見えていて、それがじわじわ近づいてきている感覚がするので、落ち着いていられないという感じです。 では、焦らないようにするには？ やらなければいけないことをいくつかのステッ...
