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posted 2024-02-24 15:00
♡繊細力は生き抜く力♡
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 感受性豊かな繊細さんは、毎日エネルギー消耗が激しいので、 帰宅後、ベッドへ直行😵💫な人も多いかも？ 私も毎日、帰るとぐったり～。 なので、自分を守るためにやっていることがある。 ／ 自分が嫌がることをやらないこと！！ ＼ とはいえ、繊細さんはＮｏ！と断るのが...
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posted 2024-02-24 13:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ昨日のBlogでのお願いに早速リアクションしてくれてありがとうございま～す。 早速カタチにできるように私自身も想いをチャンクダウンして粒々にして現象化をしていこうって思えました。 気付きを促して、行動をデザインゴールや計画をセッティングして進捗状況を確認、最適化していく。 私のコーチとしての役割は＝...
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昨日都内でも雪がちらついた翌日は晴れ。たまには心の洗濯に各駅停車の旅。予定では北の方に車で遠出するつもりだったが、予測が外れて雪となり、スタッドレスタイヤ購入を躊躇していたことが仇となり、ドライブ断念。 で、各駅停車で乗り鉄やってみた。車窓から見る風景はのんびり田舎の風景で心が洗われる感じ。お供...
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朝活、つまり「朝活動」は、一日の始まりを有意義に過ごすための素晴らしい方法です。多くの人が日常的なルーチンの中で時間を見つけるのが難しいと感じる現代、朝活は朝の静寂な時間を利用して自分の中心に戻り、一日をゆっくりと始めるための絶好の機会を提供します。 朝活によって日が昇る前に起きることで、自分自...
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posted 2024-02-24 06:03
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki家に帰ったらこんなものがあった アンパンマン ぺろぺろチョコ たまに食べると、この手のチョコもうまいね このチョコは、バイキンマン 確かバイキンマンは、アンパンマンに次ぐ人気だったと思う なぜ悪者なのに、人気があるのか プロレスの悪役レスラーとも違うし 水戸黄門に出てくる悪代官とも違う 毎回、最後は...
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自分の強みを活かして仕事を するととっても楽です。 私も昔、仕事とは問われたら 自己犠牲なんて答えてました。 ナース時代は自己犠牲することが とても多かったのです。 しかし、それは自分が喜んでやっていた ものではなくて、義務感から行っていたもの。 それをやらないと、この場には...
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posted 2024-02-23 17:35
今日の気づき
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秋吉 克己人間の脳は厄介で変化を嫌います。そして、できるだけつじつまが合うようにウソを作り出すことがあります。 「思い込み」はその顕著な例です。 病気じゃないのに、一度病気だと脳が決めると、それとつじつまが合うようにいろいろなことを作り出します。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施...
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posted 2024-02-23 13:18
お金と心整え習慣
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マキカオリ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ お金も夢もあきらめない 「マネーセンスカフェ」 FPコーチとお金のことを楽しく語れる場所。 お気軽にお立ち寄りくださいませ😊 2月29日（木）20：00～21：00参加費無料・ZOOM開催・定員7名様 ★★満席となりました★★ お問い合わせは...
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posted 2024-02-23 13:00
♡繊細力は生き抜く力♡
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 私は繊細歴４０年越えの大ベテランです😉 時々ね、繊細歴の浅い若手繊細さんから質問を受けます。 『失敗して落ち込んだとき、どうやって乗り越えてますか？』 ん？？失敗？？失敗ってなに～～？ 「失敗」って言葉、私知らなーい！ 私たちの生まれ持つ『繊細辞典』には「失敗」という...
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連休初日から寒の戻りか、寒く、関東でも雪模様。 普段さらっとしか読まないメルマガに少し目が止まった。テーマは楽観的と楽天的の違い。 楽観的とは、危機直面しても対峙するとなく目をつぶって、事が好転することを願っているような様子で、楽天的は事の重大さを認識して対処し尽くして最悪の時の覚悟みたいな...
