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映画『ARASHI Anniversary Tour 5×20 FILM “Record of Memories”』を 見てきました。 絶対に見るのならドルビーということで すごい争奪戦でした。 私が参戦するとおそらく取れないだろうと いうことでそこは得意な人にお任せしました。 スマホとパソコン2台...
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「自信がない」 私もよく言っちゃうこの一言。 でもこれを言うことで チャレンジや成長の機会を逃したりすることもある。 自信は「持つ」もの だから取りに動かなくちゃいけない だから 「自信がない」から 「今自信を付けてるとこ」に変えよう♫ オイラただいま成長中(๑•̀ㅂ•́)و✧ そして 行動するため...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 久しぶりに「落語」を鑑賞してきました！ 記録を辿ってみたら、ちょうど昨年の今ごろに独演会に行っているので、ほぼ1年ぶり。 「1年が久しぶり？」 そうなんです！実は大の落語好き。コロナ前は3ヶ月に一度は、寄席や独演会に出かけていました...
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posted 2021-12-18 18:00
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzukiあさ、はなちゃんといつもの散歩。今日は寒い。東京の朝7時半、気温は１度ぐらい。 寒いけど天気もいいので、いつもより少し多め、６キロほど歩きながら、今週を振り返りながらセルフコーチング。 歩いていると場所により、太陽が目の前の低い位置に来ることがある。 そこで陽に当たると、寒い中でも体全体に暖かさを...
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冬到来、雪が降りました。 2日ほど前の天気予報通りの雪。最近の天気予報は大したものです。 寒いのと雪は、とても嫌ですね。気持ちが落ち込んでしまいます。 小さい頃や若い頃は、 雪だるまを作ったり、雪合戦をしたり、ソリをしたり、スキーをしたり 楽しいことはあったのですが…… 、 歳を重ねるごとに、 自動...
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ザ・リッツカールトン日光の洋朝食です。 パンもすごくおいしかったのですが 全部食べられない！ 残したくないので持って帰りたいと 伝えから｢もちろんです！｣と 紙袋に入れてくれました。 あとからおやつに食べたのですが 時間が経ってもサクサクでした。 ホテルの人って 何かお願いをするとニコニコしながら ...
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posted 2021-12-18 05:51
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzukiコーチングの認定をGCSから頂いて約2年になるが、いまグローバルに通用するコーチングの国際資格、国際コーチング連盟（ICF）の認定資格を取得すべく再度勉強を始めた。今日がその3回目。 いつまでにICF認定を取得すると決めてはいないが、コーチングを言うものを再度見つめ直すいいチャンスとも捉えている。 ...
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現状に物足りなさを感じると、元気なときは「向上心」のギアが入り、一生懸命学んだり、前へ進むための行動を起こしまくる。 でも、ネガティブに入っているときは「焦り」のギアが入ってしまい、心がソワソワ落ち着かなくなる。 まだまだ足らない。さすがに人とは比べなくなったけど、自分の理想とのギャップに落胆してし...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 今日も引き続き、木村勝男氏の著書 「放牧経営」 を読み進めて行きながら、キーポイントと思う部分を抜粋して、綴って参ります。 この本のテーマを一言で表現すると 「いかに経営社員を育てるか？」 経営社員？ はい！ - 木村氏が考える「経...
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posted 2021-12-17 18:48
DRAGON COACHING
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高梨 竜先日、たっちーコーチ（橘泰至さん）にコーチングをしていただきました。 アクションプランは健康のためのウォーキング。 ただ単にウォーキングだけだと継続性に不安があるので、 付近の観光名所を巡ることで楽しみを増し、 継続性につなげることも決めました。 きょうは天気も良く、朝から散歩。 隅田川テラスを歩き...
