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今日も頑張ろう!

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おやじのピラティス

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おやじのピラティス
ペルーの旅行があったので、2週間ぶりのピラティス

時差ボケで、朝の4時から起きているので
夕方は、チョー眠くて
トレーニングしながら、寝てしまうと言う、何とも申し訳ない時間を過ごしてしまった

それでも、何とか1時間、じっくりと疲れた体に鞭打ちながら頑張った
飛行機で長時間座っていたせか、今日は体がものすごく硬く
最初は全然動くことができなかった

そんな体を、じっくりとストレッチと体幹トレーニングで
腰回りを中心に、やってきました!

これで、体のガタも、少しリセットできたかなぁ~
 
 
 
   
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MLBだけ振り返る

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"Take Me Out to the Ball Game" at Coors Field in Denver on June 17, 2024
あまりにも疲れすぎていて
でも溜まった仕事は片付けなければならないし
眠い、、、、
旅全体の総括は、明日以降に

って事で、6/17現地時間のロッキーズ対ドジャースの試合を、家での録画を観ながら振り返ってみた

現地で生で観ているのと、テレビの映像で観ているのでは、随分違うなぁ〜
一つ一つのバッターの動きや、配球はテレビの方がわかるけど、
球場全体は現地では無いと味わえない良さかがあるね

日本のプロ野球よりも、球場全体が、もっとゆったり自由な感じもいいかな

7回裏に、どの球場でも歌われる
Take Me Out to the Ball Game
日本語だと、私を野球に連れてって!
これをみんなで歌うのも、なかなかいい

この日の試合は、前日ベッツがデッドボールを受け欠場したことにより
1番DH大谷翔平、ここからのスタートだった

大谷のホームランこそなかったが、6打席3安打と大活躍
ドジャースは9対5と勝利した

観に行くっていいね、また行きたくなっちゃった
 
 
 
   
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ペルーから日本に戻ってきました

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ペルーから日本に戻ってきました
東京に帰ってきました!
ペルーのリマから、ニューアークで飛行機を乗り継ぎ、2日掛けて戻ってきた
 
リマとニューヨークの時差をすっかり忘れていたり、ニューアークでの乗り継ぎのトラブルがが重なり、乗り継ぎ便をミスする寸前だった
 
ほぼ最後の乗客って感じで飛行機に滑り込みセーフ、本当に焦った💦
久しぶりに空港で走ったね
 
羽田に着いたら、もわーって、あ〜この夏が戻ってきたと
いろいろあったけど、トータルで考えれば、いい旅だったぁ〜

旅の総括は明日しよう
 
   
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ワイナピチュ山へ

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ワイナピチュ山へ
We climbed Waynapicchu next to the Machu Picchu ruins. The view from the peak was great, and I could see the Machu Picchu ruins below.

マチュピチュ遺跡から往復で3時間弱、隣にそびえ立つワイナピチュ山へ行ってきた
1日400人限定、予約してチケットを入手しておかないと、入山できない
 
山頂はとても狭く急峻、 でもここからの眺めは最高だった
遺跡が眼下に小さく見えて、改めて、こんな高いところに登ったんと納得
 
 
 
   
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マチュピチュに、とうとう辿り着く

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マチュピチュに、とうとう辿り着...
6月17日の夕方に成田を出て、
6月20日13時(ペルー時間)6月21日3時(日本時間)、マチュピチュに到着

成田を出てから3日9時間後に、目的地に到着
途中のトランジットを、大いに楽しむっていう裏目的も、しっかり堪能したけど
長かったぁ〜

今朝は、クスコからペルーレールで4時間
まず、マチュピチュ村へ
110キロの距離を、4時間かけて行くんだから、のんびりゆっくり

午後、バスで今回の最終目的地マチュピチュへ
そんなに混んでいなく、順調にマチュピチュに辿り着くことができた

地球の裏から、時間をかけてきた甲斐があった
いや〜、大きく、なんでこんなところでこんな遺跡があるんだろうって
すごかったぁ~
 
 
 
   
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Cusco, which is at almost the same altitude as Mt. Fuji

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Cusco, which is at almost the ...
We traveled to Cusco today.  Cusco’s altitude is 3400m that is almost same as Mt.Fuji.

高山病にはなっていないけど、酸素が薄くて、ちょっと苦しい
南米系の人に囲まれ、お〜南米に来たんだねぇ〜って
ちょうどお祭りやっていて、おおいに街が盛り上がっていた
 
 
 
   
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It’s shotime!

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It’s shotime!
昨日と言うか今日と言うか、17日にデンバーに向けて出発。同日の昼に到着して、夕方からドジャースとロッキーズ試合。
良い試合だったぁ〜
最後少しハラハラしたけど、9対5で、ドジャースの勝ち。
 
 
   
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Cleared for take-off

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Cleared for take-off Cleared for take-off
久しぶりの成田
やはりコロナ禍明け、混んでるねぇ~
ラウンジで1杯、いってきま〜す
 
 
 
   
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ヒューガルデンホワイトを家飲み

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ヒューガルデンホワイトを家飲み
ヒューガルデンホワイトの、専用グラスをゲット

って言っても、パイントでは無くて、超ミニチュアグラス
たぶん、80mlぐらいしか入らないので、
330mlの瓶でも、何度も継ぎ足して、グイっと飲む感じ

でも見た目も味もヒューガルデン
飲んでて、楽しくなってきた
 
 
 
   
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中野のお寿司屋さんに

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中野のお寿司屋さんに
昼でも、予約でいっぱいのお寿司屋さん、鮨せいざん
なんと覗いたら2席空いていて、久しぶりにカウンターに

夜は軽く1万円を超えるところなんで、なかなか行けないんだけど

ランチの握りは、コスパかなり良し!

となりのコースのお客さんは、日本酒飲んでるし、ん〜ネタも違うなぁ〜と思いつつ

とても丁寧に握ってくれて、ランチながらとても満足
いつもながら、とても美味しい

美味しいものを、ゆっくり食べる
あ~、夜も行きたくなった!
 
 
 
   
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