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おやき処 れふ亭@中野駅前

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おやき処 れふ亭@中野駅前
れふ亭、地元民にとっては、昔からある馴染みの店

中野駅北口、駅出ると目の前にあるので、ついつい買ってしまう
また家族の誰かが、ときどき買って家に持って帰ってくるので
なんか、よく食べているって感じがする地元の甘味

おやきと言うか、大判焼き
もう中野駅前にできて、40年ぐらいになるかなぁ
昔から食べている、まさに地元の味だ

種類は10種ぐらいあって、時々季節の味が混じる

あずきもいいけど、クリームチーズがうまい
ちょっと塩味がきいていて、クセになる味
 

今日はちょっと小腹が空いていたので、ちょっと寄ったんだけど
結局10個も買ってしまった
 
 
   
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アップルストア丸の内

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アップルストア丸の内
久しぶりにアップルストア丸の内へ

Macもすでに4年落ち、そろそろ経たってきているし
ダウンする前に、買い替えるのも手かもと

最近あまり製品情報を、入手していなかったので、
Mac、iPadの話を聞きに行った

当然、製品のスペックによって、早い遅いがあるんだけど
少なくとも、一番低いスペックの製品でも
いまのMacBookProより、明らかに性能がいい

もはや、もう一度MacBookProにする理由は、どこにも無く
つぎに買うのは、たぶんMacBooAir
新しくなったし、買い替えるにはいいタイミングかもね

スタッフと話しをしている間に、もとアップル社員であることがバレ
それでも盛り上がってしまった
過去の栄光(じゃないけど)、ときどき役に立つこともあるかな
 
 
   
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御殿場プレミアム・アウトレットへ

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御殿場プレミアム・アウトレット...
実は初めて行った

連休前の、久しぶりに何の用事もない週末
天気もそこそこだったので

そうだ、アウトレットに行こう
いつも成田の近くの酒々井に行くんだけど、たまには違うところ
御殿場だってことで、早起きしていざ御殿場へ

今日は富士山が間近に見えて絶景
こんな景色が、いつも見られたら幸せだよねぇ〜

そんなことを思いつつ、ラルフローレン表参道でお世話になった人と
御殿場で再会も果たし

帰りも、そのまま帰るのも勿体無いと
反対側の富士山を見つつ
河口湖で、ほうとうを食べて東京へ

買い物含め、楽しい1日となったぁ
 
 
   
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石の上にも半年だって

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あさのモーニングショー あさのモーニングショー
石の上にも3年って言葉はよく聞いていたけど
いまや石の上にも半年だって

あさのモーニングショーで、入社初日に辞めてしまう新入社員の話しをしていた
入社日に辞めるのはちょっと特別かもしれないが、早いタイミングで、転職を考えるのは流れのようだ

この件は、社会人また人生の先輩として、言いたいことはたくさんあるのだが、、、
果たして、それが適切だろうかとも思ってしまった

いま、社会が大きく変化している
自分が若い頃と、全然違う

少なくとも自分が会社に入った時と比べ、情報量や世の中のスピードは10倍以上かもしれない
そう考えれば、単純に石の上にも3年は、今の時代3〜4ヶ月に相当するのではないか

1990年代初頭、自分は会社に入って8年目ぐらいの時に、初めて転職をした。
まだまだ終身雇用が、ほぼ当たり前の時代に、日系企業から外資系企業に

その当時、会社を辞めるにあたり、上司や初先輩たち、また親からも、無謀だと相当反対され、約2週間毎日飲みに連れ出され説得された記憶がある

最終的には、自分の意志を貫いて、外資人生が始まった。 これが今から30年前の話だ
たくさんよいアドバイスも頂いた思うが、あの時の決断が無ければ、いまの自分は絶対にいないので、自分で転職を決断できてよかったと思う

よく転職したよなぁ〜

そんな自分とオーバーラップさせながら、今の若い人の行動をみると、応援したくなってしまう

まさにプロティアンキャリア的な考えだし、自分軸が築けるように行動していれば、それ以上に言うことはないかもしれない
 
   
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石の上にも半年だって

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石の上にも半年だって
石の上にも3年って言葉はよく聞いていたけど
いまや石の上にも半年だって

あさのワイドショーで、入社初日に辞めてしまう新入社員の話しをしていた
入社日に辞めるのはちょっと特別かもしれないが、早いタイミングで、転職を考えるのは流れのようだ

この件は、社会人また人生の先輩として、言いたいことはたくさんあるのだが、、、
果たして、それが適切だろうかとも思ってしまった

いま、社会が大きく変化している
自分が若い頃と、全然違う

少なくとも自分が会社に入った時と比べ、情報量や世の中のスピードは10倍以上かもしれない
そう考えれば、単純に石の上にも3年は、今の時代3〜4ヶ月に相当するのではないか

1990年代初頭、自分は会社に入って8年目ぐらいの時に、初めて転職をした。
まだまだ終身雇用が、ほぼ当たり前の時代に、日系企業から外資系企業に

その当時、会社を辞めるにあたり、上司や初先輩たち、また親からも、無謀だと相当反対され、約2週間毎日飲みに連れ出され説得された記憶がある

最終的には、自分の意志を貫いて、外資人生が始まった。 これが今から30年前の話だ
たくさんよいアドバイスも頂いた思うが、あの時の決断が無ければ、いまの自分は絶対にいないので、自分で転職を決断できてよかったと思う

よく転職したよなぁ〜

そんな自分とオーバーラップさせながら、今の若い人の行動をみると、応援したくなってしまう

まさにプロティアンキャリア的な考えだし、自分軸が築けるように行動していれば、それ以上に言うことはないかもしれない
 
   
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おやじのピラティス

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おやじのピラティス
月曜日から木曜日に引越しをして
コーチングクラスの前のピラティスが恒例に

天気が不安定な中、阿佐ヶ谷のスタジオに行ってきた
今日は、おとこ(おやじ)ひとりと言う、なんとも男的には寂しい時間であった

最近体調も良く、いい感じで動けているので
今日は腰回りからハムストリングにかけて
正しく筋肉を動かすことを目標に
1時間トレーニングをした

筋トレと違い、重いものは持たない
自重だけで負荷をかけるのだが、正しく行うと、ものすごく効く
ちょっと角度を変えたり、力の入れる方向を変えるだけて
劇的に負荷が変わるのは面白い

また、それをインストラクターは見ているだけて
身体がどう反応しているかを、理解してしまうのだからすごい

今日も1日、お疲れ様でした!
 
 
 
   
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コーチング的に組織と個人を考える

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コーチング的に組織と個人を考え...
最近手に入れたチームコーチングの認定、そして先週改めて学んだプロティアンキャリア

前者のチームコーチングは、組織に効くし
後者のプロティアンキャリアは、個人に効く

この2つの武器を手に入れて、管理職やリーダー向けにどう、アプローチしていこうか

どちらもあまり関連性は無いけれど
組織を構成しているのは個人だし
組織と個人と見れば関連は大アリだ

個人が元気になって
それによって組織が活性化されると考えれば
うまく関連付けて、相互の効果を狙うことも可能かも

何か良いアプローチができるかも知れない
 
 
   
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鳴子温泉2日目、黒湯@高友旅館

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鳴子温泉2日目、黒湯@高友旅館
今日は朝から、東鳴子温泉の高友旅館の黒湯に入りに行ってきた
稀に見る、人生最高の湯

高友旅館は、とても古く、もう昭和初期にタイムスリップしたような
正直きれいなラグジュアリーな旅館とは、対照的なたたずまいで
レトロ風ではなく、本物のレトロだ

そこの黒湯
もうパンチが効きすぎて、予想通り、すごい湯であった

色は茶褐色、温度は多分45度を超えていて、熱くて入れないぐらい
匂いが強烈で、アブラ臭、タール臭がして、湯の花も真っ黒で
とても万人には、オススメできるものではないけど、
強烈過ぎで、近年稀に見る、すご過ぎる温泉であった

高友旅館は、湯治場で、源泉が4本あり、全て源泉掛け流し
マニアには、たまらない温泉宿だね
 
 
   
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しんとろの湯と滝の湯 in 鳴子温泉

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しんとろの湯と滝の湯 in 鳴... しんとろの湯と滝の湯 in 鳴...
今日は久しぶりに東北の温泉旅

朝イチの新幹線で、まずは山形に
米沢牛を堪能して
途中、銀山温泉に立ち寄りながら

いざ鳴子温泉へ

まずはしんとろの湯
共同浴場、源泉は96度なので、長い木桶のトンネルを流すことで
自然冷却し43度ぐらいに

PHが高く、お肌ツルツル、本当にうなぎ触っている感じみたいにツルツル、ヌルヌルになる
そして、身体の芯まで温まる

次は滝の湯
こちらも共同浴場、硫黄泉で乳白色
しんとろの湯から、ちょっとしか離れていないのに
全く泉質違う温泉で、こちらも昔からの共同浴場って感じで
なかなか風情があっていい

今日は、移動しながら温泉三昧
 
 
   
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プロティアン・キャリア基礎講座に参加

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プロティアン・キャリア基礎講座...
昨日、プロティアン・キャリア基礎講座にオンラインで参加した

前から気になっていたこの理論、自分なりにキャリアに関するコーチングをする時、よく使わせてもらっていたが、一度ちゃんと話しを聞いた方がいいと思っていた

で今回、縁あって、この講座をご紹介頂き受講することに

多くの方が全国から参加されていたが、顔見知りのキャリコン資格保有のコーチたちが何人か
みな考えていることは同じだねぇ〜

人生100年時代、また社会が大きく変わっていく中で、自分のキャリアをどうデザインしていくか
とても大事なことだ

本で読んでいた話ではあったが、最新情報も含め、田中研之輔教授、有山徹氏の話しを直接聞いてみると、納得することばかり

改めてこの理論は、今の時代にあっているし、広めていくべきと感じたし
コーチングで、キャリアネタをやるとには、絶対に知っていると役に立つとも

クライアントにとって、キャリコン的アプローチでも、コーチング的アプローチでも、
どっちでもいい話しなんだけど
どちらかと言うと、未来を切り開いていく展開なので、コーチングの方がパワフルに機能する気がした

本当に面白い1日だったし、また新しいネットワークも増えてきて、これから楽しくなりそうだ
 
 
 
   
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