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5:40~6:15  W37

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5:40~6:15  W37
今日は出かける用事があるので、ウルトラの朝食前にwalkingでした。
5:35に出るつもりが遅くなって、35分間になりました。

朝日に向かってwalking。
前夜の大雨で、相引川を渡る風がひんやりしていて気持ちよかったです。
これからはやっぱり、この時間帯がいいかも。
早起きして!

早起きのお陰で、今はもう、眠たい!
(-。-)y-゜゜゜
#スポーツ

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2011-07-05 04:29


    

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マドモアゼル久美子
Commented by マドモアゼル久美子
Posted at 2011-07-05 04:40

今日は朝はすっきりとすがすがしいあさでしたね~久しぶりにカラッと晴れてて!!
とっても気持ちよかったです!
お昼は暑かったけどいい風が吹いててこれまた気持ちよかったです!!

でもまだまだ暑くなりますね~熱中症にはくれぐれもお気をつけてくださいね~\(~o~)/

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2011-07-05 15:06

今朝は気持ちがよかったですね。
とくに早かったので、清々しかった!(^_-)-☆

これからが正念場です。
薄い梅ジュースもってwalking!
ありがとうございます。

↑この時間では、中学生も朝練はしていなかった!

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ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2011-07-05 05:00

早起きは、苦手ですが、これからは涼しい朝方のウォーキングが、体のためにいいかもしれませんね。

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2011-07-05 15:12

これからは、walkingの時間帯を考えないと、熱中症で倒れるかもです。
この夏を乗りきったら、本物ですね。
がんばります。(^_-)-☆

アバカンサス、前夜の雨にぬれて、綺麗でした。

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2011-07-05 06:41

かなり早朝ですね・・・。
7:00になると猛烈に暑くなるので、
この時間帯ですかね・・・。

夜走ってますが相当厳しいです・・・(>_<)

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2011-07-05 22:33

9:15に家を出る予定だったので、5:00に起きました。
今日も5:00に起きましたが、体が直ぐに起きないので、やはり5:30くらいから歩くのはきついですね。
もっと早く起きないとね。

夜も暑いですか?

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dote
Commented by dote
Posted at 2011-07-05 06:57

頑張っていますね
この時間だと涼しいですか
私もこの時間帯にバイクライドしようかな
でも早起きできるかな

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2011-07-05 22:36

昨日は、夜半の雨で涼しかったです。
蒸発する前だから湿度も低かったし。
今朝も涼しいですが、まだ体が寝てるので、何時もどおりの時間に歩きます。

真夏になると、やはり5:00台がいいと思います。

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2011-07-05 08:11

今日は、水撒きを早い時間にしたので、ヒンヤリした朝の空気を堪能できました。(^▽^)
早朝は、気持ちが良いですね~!
それにしても続いてますね~!凄い!

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2011-07-05 22:38

今朝もまだひんやりしています。
早起きは気持ちがいいですね。
昨夜は、早く寝てしまったので、今日は忙しい!
地獄をみそうです。

自分で自分を褒めてあげたいです。(^_-)-☆
この夏を乗りきったら・・・がんばります。
ありがとうございます。

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