W198は10．7キロ！

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W198は10．7キロ！
By birdy At 2012-02-26 05:21
姫は健脚ですね。大... By Toshiaki Nomura At 2012-02-26 06:43
私たちはかなりの早足... By birdy At 2012-02-26 23:52
最近４㎞以上歩いた実... By 池内昭雄（岩魚太郎） At 2012-02-26 14:43
屋島は、292メート... By birdy At 2012-02-26 23:58
古傷のお膝の具合あが... By ファルコン At 2012-02-26 16:36
今から下ると言う時に... By birdy At 2012-02-27 04:22
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寒かったけど、楽しか... By birdy At 2012-02-27 04:27
By birdy At 2012-02-27 04:28
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平坦でも１０ｋはしん... By しゅう At 2012-02-26 17:56
平坦なところは楽でし... By birdy At 2012-02-27 04:29
「喰わずの梨」です。... By birdy At 2012-02-27 04:29
姫ちゃんのパワーをも... By 紫 At 2012-02-26 18:03
ほんと、姫は元気でし... By birdy At 2012-02-27 04:34
１０キロは凄い～！姫... By エメラルド At 2012-02-27 01:46
姫、元気です。居間... By birdy At 2012-02-27 12:23
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By birdy At 2012-02-27 12:24
By birdy At 2012-02-27 12:24
By birdy At 2012-02-27 12:25

W198は10．7キロ！

Feb

2012/2/26　Sun.
W198は、ウルトラと姫とで、お弁当を持っての屋島登山になりました。

84番札所屋島寺までは遍路道です。
300メートルない山とはいえ、遍路道はかなりの急坂。
しんどいです。

山上では、南嶺から北嶺へ。
ほぼ平坦なみちですが、それでもやはり上り下りがあります。
往復5キロくらいです。

疲れました！
古傷の右ひざ、やはり最後の下り、遍路道を下り始めたとたん、悲鳴を。(；一_一)
痛くて痛くて。
引きずるようにして山を降りました。

姫、凄いです。
私たちと同じペースで歩きます。
最後の50メートルくらいでへばりましたが、完歩！
10キロ余りを歩きました。
5才11か月にして健脚です。(^_^)v

#スポーツ

Commented by birdy
Posted at 2012-02-26 05:21

Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2012-02-26 06:43

姫は健脚ですね。
大人と同じペースで歩けるというのはすごい！！

一万歩越えとはやはりよく歩きましたよね・・・(^_^)v

Commented by birdy
Posted at 2012-02-26 23:52

私たちはかなりの早足なんですが、それについてきましたよ。

しんどかったです。
昨夜はアミノバイタル・プロを飲んで寝ました。
今朝は股関節と腰が痛いです。
今朝のwalkingは軽めにしました。(^^ゞ

Commented by 岩魚太郎
Posted at 2012-02-26 14:43

最近４㎞以上歩いた実績は」ありません。
お疲れさまでした。
消費カロリーの数値を見ると、お腹いっぱい食べられそうですね。

Commented by birdy
Posted at 2012-02-26 23:58

屋島は、292メートルの低い山す。
山上にある84番札所屋島寺への遍路道を登りますが、かなりの急坂です。
上に着いたら、名のごとく屋根のようで平坦なんですがね。

晩御飯、しっかり食べられました。

Commented by ファルコン
Posted at 2012-02-26 16:36

古傷のお膝の具合あが、落ち着かれたでしょうか。
姫ちゃん剣客のようで、１０キロをこなせますと、これからはハイキングの回数が増えそうですね。
ますますbirdyさん、足を鍛えてくださいね。　（笑）

Commented by birdy
Posted at 2012-02-27 04:22

今から下ると言う時になって、痛くなりました。
前回も痛くなったんですが、walkingの効果が出てるかと思ったんですが…
姫にまけられません！
頑張ります。(^_-)-☆

Commented by dote
Posted at 2012-02-26 17:37

頑張っていますね
今迄で一番楽しいWでしたでしょうね

イノシシに出会ったらビックリするでしょうね

Commented by birdy
Posted at 2012-02-27 04:27

寒かったけど、楽しかったです。(^_^)v

あちこちでイノシシの掘り返したあとがありました。
いったい、昼間はどこにいるんでしょうか？

Commented by birdy
Posted at 2012-02-27 04:28

Commented by しゅう
Posted at 2012-02-26 17:56

平坦でも１０ｋはしんどそう＾＾

Commented by birdy
Posted at 2012-02-27 04:29

平坦なところは楽でしたよ。
walkingの成果でしょうか？

Commented by birdy
Posted at 2012-02-27 04:29

「喰わずの梨」です。

Commented by 紫
Posted at 2012-02-26 18:03

姫ちゃんのパワーをもらってbirdyさんも頑張ったのですね。
下り坂は、膝にきます。
森林浴がたっぷりできたことでしょう。

Commented by birdy
Posted at 2012-02-27 04:34

ほんと、姫は元気でした。
さっさと歩きます。

下り坂、辛かったです。
オンブしてほしかった！

↑炭石

Commented by エメラルド
Posted at 2012-02-27 01:46

１０キロは凄い～！姫ちゃん頑張りましたね。(＾▽＾)
膝、大丈夫ですか？
私も今日歩いていたら、足首が痛くてどうなるかと思いましたが、途中で復活しました。
大事ないことをお祈りしています。

Commented by birdy
Posted at 2012-02-27 12:23

姫、元気です。
居間に負けますね。

ありがとうございます。
平坦なところは膝は痛くなくどうもなく、今朝もwalkingできました。
下り坂がねぇ。

お互い、無理せずに頑張りましょう。

Commented by birdy
Posted at 2012-02-27 12:23

Commented by birdy
Posted at 2012-02-27 12:24

Commented by birdy
Posted at 2012-02-27 12:25

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