たらスパ―2013/7/23 Tue.

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たらスパ―2013/7/23　Tue.
＊鶏ハムサラダ... By birdy At 2013-07-25 19:44
鶏ムネ肉で作るので、... By birdy At 2013-07-26 04:45
＊お茄子の焼き浸し ... By birdy At 2013-07-25 19:46
＊伊吹島のいりこの佃... By birdy At 2013-07-25 19:48
おじゃこ、いりこの佃... By birdy At 2013-07-26 04:49
バターの代わりにオリ... By dote At 2013-07-26 02:12
カロリーの事を考える... By birdy At 2013-07-26 14:42
おかずの種類は豊富。... By Toshiaki Nomura At 2013-07-26 08:29
ありがとうございます... By birdy At 2013-07-27 00:11
伊吹島のイリコでは、... By エメラルド At 2013-07-26 14:55
伊吹島のイリコ、美味... By birdy At 2013-07-27 00:13

たらスパ―2013/7/23　Tue.

Jul

＊たらスパ

いつもは、辛子明太子をほぐしてバターたっぷりを混ぜて、パスタに絡めます。
今回はお土産でもらったチューブを使いました。
簡単！
でもバターが少ないのか、パスタ麺がひっついて！
スルスルと食べられなくてもそもそ。バターが少ないからカロリーは低いだろうけど。
やっぱり自分でした方が美味しいです。

吉甲で土用の丑天然鰻などで散財した翌日は格差が大きい！(-_-;)
食材費、いくらだろ？
まぁ、こんな日が多々ですが･･･
普通の一般家庭です。＜m(__)m＞

#グルメ #バー #レストラン

Commented by birdy
Posted at 2013-07-25 19:44

＊鶏ハムサラダ

Commented by birdy
Posted at 2013-07-26 04:45

鶏ムネ肉で作るので、カロリーは低いですね。
スーパーのパック入りハムより美味しいです。

Commented by birdy
Posted at 2013-07-25 19:46

＊お茄子の焼き浸し
今回は揚げずに焼いて、甘辛く。
とても美味しかったです。

Commented by birdy
Posted at 2013-07-25 19:48

＊伊吹島のいりこの佃煮
ババショフが伊吹島へ「瀬戸内国際芸術祭2013・夏｣を見に行きました。
そのお土産です。
島の素朴なおばぁちゃん達が作って売っていたそうです。
いりこの味がして、とても美味しかったです。

Commented by birdy
Posted at 2013-07-26 04:49

おじゃこ、いりこの佃煮、小さいイカの一夜干し

Commented by dote
Posted at 2013-07-26 02:12

バターの代わりにオリーブオイルを使ったらどうでしょう！
バターほどカロリー気にしなくていいですよ

Commented by birdy
Posted at 2013-07-26 14:42

カロリーの事を考えると、そうなんですよねぇ。
でも、バター好きは…
いつも冷凍庫に最低5こ（200×5＝1000グラム）のバターは入ってる我が家です。

Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2013-07-26 08:29

おかずの種類は豊富。

このパスタは美味しいですよね…d(^_^o)

Commented by birdy
Posted at 2013-07-27 00:11

ありがとうございます。
たらスパ、大好きです。
カロリーを心配しながら食べています。

Commented by エメラルド
Posted at 2013-07-26 14:55

伊吹島のイリコでは、お世話になりました。(^_^) あのイリコは美味しいですね。佃煮、今度してみます。

Commented by birdy
Posted at 2013-07-27 00:13

伊吹島のイリコ、美味しいですよね。
ババショフのあのパック入りの出汁を頼んだんですが、パック入りじゃなく、大袋しか売ってなかったそうです。
残念。
近くで買いました。

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