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まりもっこり 発見!

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まりもっこり 発見!
迷ってー買わなかった。
リンゴジュース、苦手なの。(ーー;)

10/11
*アクアサーキット…6種3セット。脈拍が14/10秒から21/10秒に上がりました。
(アクアサーキットの前に水中walkinngを「してたので、スタート時から脈拍が高いです)
*流水クラス…流水でリラックスしてwalking exerciseの繰り返し。
浮輪で浮かんで足のリラックスもあり。
最後は輪になってバレーボール。
*水中wiking nenuから9種。50m×9=450m
 (かかと歩きができなかった)
#グルメ #バー #レストラン

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ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2008-10-11 15:01

どこかで見ましたね。

マコトさんが飲まれていたのかな?
キャップの人形目当てで、売れるかもしれませんね。

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2008-10-12 00:21

早速のコメント、°・:,。★\(^-^ )♪ありがとう♪( ^-^)/★,。・:・°


昨日、スーパーで見かけました。
デジカメを持って行ってなかったので携帯で。
画質が悪かったですね。

マコトさんも水野君もアップしてました。

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2008-10-11 18:18

見た目ちょっととい感じかなぁ・・・。

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2008-10-12 13:40

可愛いかったですよ。

りんごジュースじゃなかったら、買ったんですがね。

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浬
Commented by
Posted at 2008-10-11 22:10

一度もお目にかかったことないです。

柔道着に海水パンツ・・・
オリンピックの時に売り出されたのかな?

birdyさん アクアサーキットがんばってますねー。
もうかなりナイスバディ&筋力アップしたのでは?(^^)

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一度もお目にかかったことないです。
柔道着に海水パンツ・・・
オリンピックの時に売り出されたのかな?

birdyさん アクアサーキットがんばってますねー。
もうかなりナイスバディ&筋力アップしたのでは?(^^)

birdy
Commented by birdy
Posted at 2008-10-12 13:43

あまり全国区じゃないようですね。


そういえばオリンピックですね。
売れ残りかしら?

下腹部のポッコリは減りません。(-_-メ)
頑固ですねぇ。
脚力は、明日のゴルフで試してみます。

来週もがんばらなきゃ!
継続は力ですね。

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Mt.zaki
Commented by Mt.zaki
Posted at 2008-10-12 15:12

このキャラクターは、北海道の恥です。

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2008-10-13 10:24

阿寒湖のまりもからでしょうね。

まりもが可哀相ですね。(~_~;)

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