Search Bloguru posts

my favorite

https://en.bloguru.com/ihopebirdy

freespace

ダイエット・exercise開始3ヶ月経過！

Sep
29
thread
ダイエット・exercise開...
7月から計るだけダイエット　 と8月からプールでexercise　 を始めて3ヶ月になりました。
普通に食べてのダイエットです。

ジャジャーン！
今朝の朝食前の体重、♥ピンクゾーン♥に突入！(*^^)v
昨日はお昼にフィレステーキ、松茸添え　 を食べて、ゴルフのあとにカフェでケーキセットとおしゃべり！
晩はお弁当(^^ゞで、ゴルフ疲れで食後爆睡！
ぜったい減ってないと覚悟していたら…(^_-)-☆
ヤッター！

でも油断大敵！
今日は忙しくてプールに行けないから…(~_~;)
#健康 #美容
Share

People Who Wowed This Post

  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
* indicates required fields

🙂 Using emojis in your blog:
• Keyboard shortcuts: For Mac, press [Ctrl + Cmd + Space]; for Windows, press [ Windows Key + . ]
• Copy and paste: Find a list of emojis and paste them into the text field.
  • none
  • center
  • left
  • right
If checked, your avatar will be displayed
Captcha
Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2008-09-29 18:26 
ダイエットはこれからが本番ですよ！！


我慢できますかね。

つらそうです･･･(ーー゛)

People Who Wowed This Post

birdy
Commented by birdy
Posted at 2008-09-30 15:39 
これからは腹筋ですね。

お腹の引き締めです。

頑張ります。

People Who Wowed This Post

ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2008-09-30 02:58 
食欲の秋ですからねぇ。

おいしいものが待ってますよ〜〜〜。

People Who Wowed This Post

birdy
Commented by birdy
Posted at 2008-09-30 15:40 
美味しいもののシーズンですね。

誘惑に負けないようにしなくちゃ！

People Who Wowed This Post

Happy
Sad
Surprise