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牛肉の野菜炒めー2024/5/15 Wed.
May
16
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*牛肉の野菜炒め
焼き肉用の牛もも肉で
玉ねぎ、ピーマン、もやし
お肉を先に炒めて、レンチンした玉ねぎとピーマン、もやしを
強火でさっさと炒めます
ピーマンともやしは生で食べられるから、
生々しい食感が残る程度でOK!
もやしがシャキシャキして、今までで一番美味しかったです (^_-)-☆
*真鯛の南蛮漬け
新玉ねぎと三つ葉を乗せて
*なめ茸とめかぶ
*ほうれん草と釜揚げちりめん
お醤油で
やっぱり赤が足りないなぁ~
で、デザートは…
*🍓
紅ほっぺ
翌朝のスムージー用の苺を出しました
#フルーツ
#晩ご飯
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birdy
2006/8/9~
大阪市中央区出身、高松市在住
*我が家の食卓、食べ歩記
野外活動、ゴルフ…日々雑感
ほぼ「食」!('◇')ゞ*
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birdy
On 2024-07-25 23:03
豚肉を先に炒めて、葉っぱ類はササっと熱を ...
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On 2024-07-25 23:02
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