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滅多に行かないスーパーに、帰り道だから寄りました
すると「駅弁大会」が！

コロナの上に、この寒波で道路の渋滞、停滞、閉じ込められてるこの週
遠くに旅行は無理というか、行く気もなく…
でも駅弁を見たら、旅行気分を味わいたくなって　(/ω＼) いろいろあったけど、結局は何度も食べてる「ますずし」に　(n*´ω`*n)
裏切らない駅弁ですね
早速、お昼ごはんにいただきました　(^_-)-☆

＊鰆の塩焼と照り焼き（鍋照り）
2種作るのは面倒だけど、やはり好きな食べ方をしたいので
わたしは鍋照りに　(^_-)-☆
＊キンカン、もつ、お蒟蒻煮

＊スルメとお大根、キュウリ、細切り昆布のお酢の物 ＊枝豆の白和え（生協の白和えベースで）

今シーズンの梅の開花日本一は香川県、栗林公園、2022/12/19　＼(◎o◎)／！
わが家の老梅（蝋梅じゃない）はやっと！

雨！
去年は「晴れ男」だったウルトラ,もう威力はなくなって…
今年になって「雨男」！

小雨の中のスタートでした 折角の自慢の瀬戸内海国立公園
青空も青い海も無縁で… ＊ビーフカツ定食
金曜日はメンバー外がいると、食事がタダ！(^_-)-☆
こんな日はしっかり食べます　✌ 午後からは雨は上がって…
でも風が出てきて極寒だったそうです

相変わらず、午後からが悪い！
ランチで飲みすぎるからやわぁ～

＊ズワイガニほぐし缶のサラダ
まだカニに未練があるのか、またまた買ってしましました　(/ω＼)
ほぐし缶だから身が細かくて…
食べるときに和えてマヨをかけたけど…
やはりイマイチ！
貯金してタグ付きを食べに行かなきゃ　

レタス、きゅうり、にぬき ＊鶏かた肉の照り焼き
最近、肩肉がでていたら買うことにしています
脂が腿より少ないかな？

＊菊菜と生椎茸の胡麻和え ＊ワカメとおジャコの佃煮

寒い日が続いています
豪雪で道路で渋滞,停滞！
ニュース映像を見ると
寒い中、食料、暖房などの不足で何時間も車に閉じ込められて…
お気の毒でした

＊牛バラ肉の野菜炒め
玉葱、キャベツと
キャベツはなるべくパリっと、素早く炒めたいんですがなかなか難しいです ＊数の子たっぷりの松前漬け

＊ほうれん草とシメジ、薄切り昆布の和え物
またまた前日とよく似た小鉢！
小鉢、研究しなきゃ
キノコ類、安いからどうしても買ってしまうので…(/ω＼)
＊カブラの甘酢漬け

この日も超手抜き！
ちょっと手をかけてお料理にしないと…
反省です

＊馬刺し
またまたウルトラがネット注文してくれました
やっぱり九州の甘いお醤油があいますね　(^_-)-☆
土生姜で

＊昔ながらの塩辛い紅鮭
生協で久しぶりに
でもなんだか以前のほうが美味しかった気がしました　m(__)m ＊小松菜としめじ、お揚げさんのたいたん
超マンネリ！　(/ω＼)

＊小松菜と竹輪の和え物

色合いといい、小鉢の雰囲気と言い…大失敗ですね
2品、変り映えがしない！　m(__)m この日も超手抜き！
まぁ～、低カロリーなだけ許されるかな？

＊鶏手羽先のソテー
シンプルな塩コショウ味！(^_-)-☆
カラっとフライパンで焼くだけです ＊サラダ
レタスとこみつで
これもシンプル！好みでレモン汁をかけるだけです　(/ω＼)

＊ジャガイモのバターソテー ＊ほうれん草の卵とじ

この日もまたまた超簡単！　m(__)m
時短料理です

こみつ
今までサンフジが大好きだったけど… 「こみつ」にハマりました　(^_-)-☆
パリっとした歯ごたえ、甘み！
とても美味しいです
以前にも食べたことを思い出しました 大きくないので、1人で食べるのにちょうどいいです　✌
お薦め！(^^)/

ＬCゴルフ同好会の成績発表&新年宴会
私も急遽、参加しました　(^_-)-☆
久しぶりに、2年振りくらいに会う人もいて…とても楽しかったです オシャレなイタリアン！
初めてのお店でしたが、貸し切りだったので賑やかに　(^_-)-☆ 少しづつ、ゆっくりサービスしてくれるので
話も弾んで…ワインも進んで…✌
とても楽しい宵でした

5000円のコース料理
若い人には物足りない量かな？
でも私にはピッタリ！　(^_-)-☆
（飲み放題をつけて7000円）
よく飲みました
メンバーにも久しぶりに会えてとても楽しかったです

久しぶりのＬC⛳同好会の新年コンペでした

晴天！風もなくてこの季節にしては、温度は低いけど⛳日和だったようです
でも朝はグリーンが凍ってて！！！
苦しんだそうです
INスタートでダボ、ボギー、ボギースタート…(´；ω；`)ｳｯ…
18番ロングでパー！
どうにか50は切ったようです

午後からは頑張ったようで…
でもロングでＯＢ！
バーディーもあったのでどうにかまとまったけど…
3パットだらけ！
もったいないラウンドでした 成績発表は夜の新年宴会でのお楽しみ！ということで…
この成績では…参加賞のみかな？