やる気スイッチを入れる方法
Nov
22
1 tweet
運動や勉強をやろうと思うんですが続かないですが
どうすればいいですかというご質問をよく受けます。
コーチングでもよくテーマにあがる話題です！
続けるためには何が必要か？
まずははじめの1歩です。
始めなければ継続の話はないですからね。
やりたいと思ったことがあれば、あれこれ考えずに
1分間だけ真剣に取り組んでみましょう！
英語を勉強したい人なら、机にすわって
1分間だけ単語を覚えることに集中する。
そんな行動が小さな行動がやるきスイッチを
入れるポイントです。
それができたら、5分、10分と伸ばしていきましょう！
行動を起こすことによってやる気って出てきます。
コーチングをはじめて、1ヶ月くらい経過すると
クライアントのみなさんが共通したことをお話しされます。
まずは行動、行動しなきゃはじまらない。
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-
LINEにお友達登録してくださった方に「去年1年の売上を3ヶ月で達成した方法」の
PDFをプレゼント致します！
ラインに登録して”PDF希望”と送ってください！
@yoi5589zで検索！
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-
【11月限定 マリッジブレインモニター募集】
脳科学に基づいてあなたの求めるパートナー、生き方の好み、暮らし方の好みが診断できます。
既婚、未婚問わず診断を受けることができます！
お申し込みはこちらから
https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-12710532027.html
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-
【講座スケジュール】
銀座コーチングスクール京都校 無料体験講座日程
国際資格の取得も可能です！
https://www.ginza-coach.com/trainer/fkousaka.html
SBTスーパーブレイントレーニングメンタルコーチ資格講座日程
国内NO.1メンタルトレーニング！
https://sbt-trainers.com/archives/coach_profile/003/
ブレインアナリスト認定講座日程
コーチ、セラピスト、カウンセラーのプラス1ビジネスに！
https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-12695812970.html
【コーチプロフィール】
https://www.ginza-coach.com/coaches/view.cgi?username=1012SK0362
【コーチングの依頼はこちらから】
Share
コーチ探せる 
岸田 侑大 
錦糸町の天使 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
ウチクラ ケンイチ 
加藤 雄一 
やまざきりえ 
横山純子 
神谷保険 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
村井 大輔