意志の弱いあなたに贈る必勝法
Jul
14
目標達成できない原因は?
意志が弱い!?
このフレーズよく聞きます。
では、あなたの意志が弱くなるときってどんなときですか?
同じ失敗を繰り返さないためにも過去からの
学びを大切にしましょう。
私の計画が挫折してしまうとき
過去を分析すると、ある友人にぶつかりました。
他の人なら、頑とはねつけられるのですが
その友人の言葉だと、誘惑に負ける私。
なので、資格試験に取り組んでいるときは
その友人と直接連絡を取るのはやめました。
お陰で計画通り勉強が進みストレスフリーです。
自分が、どんなときに、どのようにして失敗するかが
わかると格段に成功率が上がります。
私は夜に運動習慣などを取り入れようとすると
ほとんど3日坊主に終わりました。
ところが朝なら、継続できるんです。
ですから、計画は午前中に入れます!
どんな時間帯なら、失敗パターンになるかも
是非分析してみてください。
意志が弱いと感じるのは自分のことを
よく知っていないからです。
自分が失敗するパターンを知ることができれば
あとは対策を立てればいいだけです。
今日の質問
あなたが誘惑に負けるときはどんなときですか?
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