夢を育てる力がつけば、努力が楽しくなる！

何か新しいことを身につけたかったら、

小さなことをコツコツと積み上げていくことが必要です。

そうすると、今までしなかったことをするのですから

いかに時間を作るかがポイントになってきます。

タイムマネジメントがテーマにあがると絶対話題になるのが、ダラダラスマホ。

スマホを見るのをやめられなくて大事なことをする時間が奪われる。

なぜ、時間を奪われるとわかっているのにダラダラスマホをしてしまうかというと

楽しいからです。

人間は目の前に快楽に弱いですからね。

スクワットをするほうが楽しいのならそっちを人は選ぶのです。

スマホに時間を奪われないために大切なのは、あなたが身につけたいと

思っているものの先に、どんな夢が叶うのか明確にすることです。

私は小学生の頃、父親から朝学校に行く前に走れといわれ

それを毎日忠実に実行してました。

別に体が弱かったわけでもないし、スポーツ選手を目指していた

わけでもなかったので、何のためにこんなことをするのだろうと

疑問を持ちながらやっておりました。

やってみた結果はどうだったかというと全然楽しくない！

どうやったらさぼれるかそんなことばかりを考えていました。

ですが、仮に私がオリンピック選手を目指していたとしたら

それは夢を叶える道につながる楽しい努力だったと思います。

目の前の快楽に勝つにはワクワクの夢が必要です。

夢を育てていくとどうなるかというと

「スマホなんてしなくてもなんともない！」

「夢に本気じゃなかった！」

「暇だった私！」

なんて言葉が出てくるようになるのです。

夢をふくらませるのはとっても楽しいイメージングです。

あなたの楽しい夢、家に帰ってスマホを見る前に

思い出してみましょう！

そうすると、何に時間を使うのがいいのか優先順位が見えてきます！

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