義務感から意志に変える!
Mar
27
○○しなければならない!
ねばねば星人になってしまうと
人生楽しくないですね。
人はどんなときにイキイキするかというと
自分の意志で行動しているときです。
人は誰かに指示されるのを嫌います。
その証拠にアドバイスはあまり
効き目がありません。
コーチングでは、答えは自分の中に
あるという哲学があるので基本
アドバイスはしません。
これを言うとビックリされる方もいるの
ですが実際、今までの人生、人からの
アドバイスを聞いて生きてきたかという
皆さん、納得できないことは
聞かないで生きてきたと言われます。
結局は自分の意志を通して
生きてきたんですね。
仕事の〆切があって
何日までに○○しなければ
ならなくても、言葉を変えれば
義務が意志に変わります。
しなければならないを
したいと表現する。
これだけで気分も変わります。
人生はやらされで生きるのではなく
自分で掴み取るもの。
自分で選択するから楽しくなる!
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