チャンスを逃がさない人の特徴！

チャンスをものにできる人と

できな人の違いは？

チャンスをつかみ取る人は

目の前にチャンスが流れてきたら

即つかみ取る人です。

チャンスをつかみ取るには

何が必要かというと自己効力感！

自分ならできるという予感のことです。

これがないと一歩踏み出すのに

躊躇します。

どうしようかと考えている時間が長いと

チャンスはどんどん流れていってしまいます。

私がはじめてプロコーチに

コーチングをしてもらったときのことです。

マイナス思考にがんじがらめでした。

コーチから私が出したテーマが

達成されたとき、どんなご褒美を

自分にあげるか10個出すように言われたんですね。

その時の私の気持ちは？

ご褒美よりも10個出せということに

引っかかっていたのです。

10個なんて出せるわけない！

まだ、達成だってしてないのに

ご褒美なんて考えられるわけがない。

何でこんなこと聞くの？

こんなこと考えて何になるの？

セルフトークの中身は否定語ばかり。

今同じ質問を受けたとしたら素直に

その質問について考えてたと思います。

ご褒美何にしようかな。

考えてるだけで楽しくなってきます。

過去の私と今の私。

目標の達成スピードが全然違います。

質問とは関係ない所で不快になっている場合

と質問を素直に聞いて脳を快にする場合。

これは脳の仕組みからいっても違って当然です。

モチベーションを上げるカギは

自己効力感！

自己効力感が高い人は

ある意味、要領のいい人でもあります。

できるためには、人の力も利用する。

だたし、依存とは違います。

物事をポジティブに受け止める力が

あるので、できそうな予感がするのです。

自分の予感は大抵、当たります。

なぜなら、人はイメージしたことを

実行するようにできているから。

そう、実はやる前から自分の

使ってる言葉から結果は

見えてるんですね。

自己効力感が低いかもと思った方は

トレーニングすれば高めることが

できます。

ワクワクしていれば、何でも乗り越えられるか

といえば、それだけでは力不足です。

困難を乗り越えることを確信する力が

必要なのです！

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