ビジョンを描く前にやっておく大切なこと！

やろうと決意して、すべてのことが

達成できたら大満足でしょう。

しかし、そうでない方もいると思います。

それは、自分に能力がないのではなくて

やりたいと思っていたことが

実は面白くなかったのです。

つまり、つまらないものは

続かないですよね。

途中でやめてしまったことは

心が動かなくなってしまったから

なんですね。

例えば仕事が忙しすぎて睡眠

不足になったら朝活するより

5分でも寝てたいと思うでしょう。

続くときってプラスの感情を

持っています。

決意したことが続いたならばセルフイメージは

大きくなります。

上手くいかなかったら小さくなる。

セルフイメージは感情と

大きくつながっているんですね。

ですから、いい気分とイライラ気分では

のちの行動にまで影響を与えます。

感情って様々ところから影響を受けます。

宝くじが当たればいい気分だし

お財布落とせば落ち込むでしょう。

そんな自分が置かれている環境や

人間関係も感情に影響します。

しかし、どんな環境でもセルフイメージを

大きく保っている人もいます。

それが思考の癖です。

感情が乱れる過去や未来に

目を向けていると、今に目が向かないのです。

私たちは過去でも未来でもなく

今しか生きられないのですから

今に集中です。

夢を叶えるならビジョンを描けと

言われますが、今ここに

起きていることを認められなければ

セルフイメージは大きくなりません。

ビジョンを描くのは次の段階です。

なぜなら、未来から不安が

やって来るからです。

来年大きく飛躍したい方は

まずは今ここに集中していきましょう！

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

【コーチングの依頼はこちらから】

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

◆3ヶ月コーチング（脳傾向性診断付き）
3か月で「想像を超えるほど輝く自分」を手に入れませんか？
https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-11574578440.html

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

◆SBTスーパーブレイントレーニングメンタルコーチ資格講座日程
国内NO.1メンタルトレーニング！
https://sbt-trainers.com/archives/coach_profile/003/

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

◆ブレインアナリスト認定講座日程
コーチ、セラピスト、カウンセラーのプラス1ビジネスに！
https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-12695812970.html

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

◆花鳥風月スタイル診断（顔分析付き）
https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-12215996246.html

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

◆コーチングを学びたい方へ
銀座コーチングスクール京都校無料体験講座日程
国際資格の取得も可能です！
https://www.ginza-coach.com/trainer/fkousaka.html

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-