美脚をつくるのは靴が決め手

美脚の人の生活習慣といえばよく歩くこと。

合わない靴を履いているとどうなるか！？

足が太くなるのです。

クライアント様で健康のために

一駅歩くのを日課にされた方がいたのですが

3か月もしたら、いろんな人から美脚とほめられる。

その方、何をされたかというと

だた歩いたのではないのです。

ウォーキング教室に通って歩き方を習って

通勤はスニーカー。

会社に着いたらパンプスに履き替えるように

されたんですね。

重心の位置が変わったためか

靴のソールの減り方も

変わったそうです。

私も靴選びには苦労しています。

なんせ、幅狭足のため市場に流通している

靴が合わないんですね。

足診断を受けたときも歩いて足裏の筋肉をつけるように。

家でも靴を履いていたほうがいいとも

言われましたね。

靴を変えるだけでホントに足のラインが変わります。

よく歩いているのに美脚に

ならないと思われている方は

靴を見直してみるのもいいですね。

靴のデザインはいろいろありますが

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お顔立ちによって似合うデザインが違います。

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