LAN-PRO

毎日凄い運動量です。

感心します。

僕も山へ行くことにしました。

今回、継続が出来ているのはzakiさんのアドバイスによるところが大きいのです、多謝。

週末は私も山に出かけます。

わたしもたるんだお肉の引き締めが課題です。

8月になると時間が出来る予定なので、頑張ります…つもり。



でもその運動量、継続には最大の敬意をおくります。

Blogに書き続けているので、取引先の「ギャラリー」も多く、引っ込みがつかなくなるので継続出来ています、むろん、皆さんの応援が一番励みです。

素晴らしい、ついに８５キロまできましたか。

当初よりは、これからは減量のペースが落ちることでしょうが、この一夏が勝負ですね。

食事の質を少し変化させるので、減少量は低下するかも知れませんが、二次目標を77Kgと決めました。

ただし、今度は45日が目標です。

77Kgで、20Kgの減量になります。

継続するためのミチベーションを常に焚き続けてるのがすごい･･･！！



77キロですか･･･。

今まで以上に高い壁になりそうですね･･･。

ハードルは高いのですが、今回はクリアできる予感がします。