人参焼けば良かった(^_^;)
考えてなかった…
肉。体力付けたいときは肉かなと。
そんな感じで肉食中です。
ステーキは、ピンクソルトとブラックペッパーで味は濃いめ。
すくなカボチャ、茄子、玉ねぎの素焼き。
高野豆腐焼いたの。
かきだし醤油でいただきました。
麦茶。
彩りが微妙でした。
サーロインステーキは、レアに焼いておいしかったです。
今日もお腹いっぱいです(￣▽￣)
![湯の暖簾が渋いパッケージです。]()
湯の暖簾が渋いパッケージです。
相方の友人からの土産。ツーリングに行ったそうだ。
草津温泉なので、温泉饅頭と思いきや、クッキー。
まだ賞味期限がだいぶ先なので、
後日ゆっくりいただきます(￣▽￣)
![野菜と豆腐だけだからヘルシーな...]()
野菜と豆腐だけだからヘルシーなはず。
昨日のすき焼きの残りを冷奴と一緒に食べました。
肉はいっさい残っておらず。
味はめちゃくちゃ染み込んでました。
焼き豆腐をおかずに木綿豆腐で食べる。
なんだかおもしろく感じました。
玉ねぎ、人参、しらたき、白菜、
エリンギ、焼き豆腐と木綿豆腐の冷奴。
麦茶。
食べる前にカフェオレのみました。
フリルレタス2枚、生ハム3枚、きゅうりスライス一枚、
ビアソーセージ5枚、マヨネーズ少々、
カルピス1杯。
でした。
家族の弁当用サンドイッチの野菜と中身の残りです。
玉ねぎ、人参、しらたき、白菜、
鶏肉、牛肉、焼き豆腐、エリンギ。
主食がわりに高野豆腐のレンジアップ、
冷奴。溶き卵。
オランジーナ。
でした。
沢山食べました( ￣▽￣)
![緑色の麺でした。 細く喉ごしよ...]()
緑色の麺でした。
細く喉ごしよくいただきました。
![変わった色です。]()
変わった色です。
そうめんこんにゃくに大根のサラダベース、
揚げ玉、七味とうがらし、カニかま。
添付のめんつゆでいただきました。
あと、おからの焼き菓子。
麦茶。
お腹いっぱいになりました。
昼休みにちょっと昼寝しました。
冷奴に辛子明太子。カフェオレ。
以上です(￣▽￣)
どたばたで写真とる暇なかったf(^_^;
![ありがとうほろよい。 やはり、...]()
ありがとうほろよい。
やはり、アルコールが、少ない方が
酒が抜けるの早くて良いです(^ー^)
飲んでしまいました。
最近寝つきが悪くて浅い眠りばかりで、
疲れが取れなかったので、飲みました。
眠る時間は少なかったですが、
ぐっすり眠れました( ￣▽￣)
![食欲の秋？発動中です。]()
食欲の秋？発動中です。
![サラダに乗せたゴボウチップ。 ...]()
サラダに乗せたゴボウチップ。
かなりレモン効いてました。
たべすぎですね。
天丼食べたくなりましてf(^_^;
ご飯の代わりに高野豆腐焼いたのと、木綿豆腐。
市販の天ぷらのかき揚げ少々と、茄子天ぷら。
めんつゆかけました。
サラダはキャベツのサラダベースと、
大根のサラダベース、ゴボウチップ、
ハラミの焼き鳥、牛ヒレ肉のやいたの。
ビンチョウマグロのぶつ切り。
豆腐とわかめのすまし汁。
麦茶でした。
天丼、思っていたよりおいしく食べられました(^ー^)
![ごまだれだったので、キュウリを...]()
ごまだれだったので、キュウリを入れたらもっとおいしく食べられそうです。
![本日のこんにゃく麺。]()
本日のこんにゃく麺。
今日もこんにゃく麺にサラダベース、おろししょうが、
揚げ玉、七味とうがらし、カニかま、おからの焼き菓子。
麦茶でした。
今日食べた麺にも、めんつゆがついて便利です。
基本毎日お通じはあるのですが、
毎食おから食べてるせいか、さらにお通じが良いです。
日に4回ぐらいのペースです。
ちょっと多すぎかな？(^_^;)
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