偶然の出来事や出会いをチャンスに

こんにちは♪
夢の実現で人と社会を、世界を元気に！
メンタルコーチの中村祐美子です。

今朝のYahooニュースで朝一にこんなタイトルの記事が
目に飛び込んできました↓

「急がば回れは嫌い」

河野太郎議員への取材記事で📰
今野氏が総理大臣へ立候補した時の様子も含め
記者がインタビューをしたものでした。

その中で私の目を引いたものは２つ。
１つは、閣僚すら経験していない河野氏の総理大臣立候補時の考え方
２つ目は、目標と目的の考え方

今日はそのうちの１つ目について。

記者から

（河野氏が総理大臣へ立候補された）当時
経験値も圧倒的に足りない中、周りからは
「もっと経験を積んでから」と思われていたのではないか。

それに対して
「ご自身も、自分にはまだ早いんじゃないかと感じられたのではないか？」
という質問が寄せられていました。

それに対して河野氏は、きっぱりと「ない」としたうえで、
共に43歳で国家元首になった英国のブレア元首相や、
米国のケネディ元大統領の例を挙げながら
「若いからダメだ」なんてことはない、と回答されていました。

日本にはこういう時どうしても
「若いとダメ」「経験ないとダメ」という固定概念が
先行しがちで、「急がば回れ」の考え方も浸透していますが

それについても、河野氏は
「急がば回れは嫌い」
「それ（急がば回れ）は結果論であって、後からわかる話。
スタートするときに最初から遠回りをしていたら負け戦になる」
「何かにぶつかったら対処を考える」
と語っておられました。

政治家の中で一番国民と近い人と称されるだけあって
とってもわかりやすい説明で、大きく共感できる内容でした。

日々刻々と変化を遂げるこのご時世。
これまでのやり方が通じない事も多々あります。
そういう意味では、何が正解かはもはやわからない状況です。


そんな中、失敗が怖くて前に進むことが出来ないという人も
少なくなく、コーチングにも様々な相談が寄せられますが

河野氏の記事を読み

◇「自分の（世の中の）常識の枠」が何かにチャレンジする時の
　　ストッパーになってしまう可能性がある

◇　何かを始める時に、「早い」とか「遅い」は関係ない。

◇　こういう時代だからこそ、様々な状況を事前に想定した上であえて前へと進み、
　　壁に直面する度に状況を把握・分析しベストを尽くしていくことが求められる

◇「常識の枠」にとらわれていては、現状打破、限界突破は不可能

そんなことを感じさせられました。

皆さんは、何かにチャレンジを試みる際
「急がば回れ」タイプ？それとも「猪突猛進」タイプで行きたいですか？

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夢実現No.1サポーター
～夢の実現で人と社会と世界を元気に～

メンタルコーチ　中村　祐美子（なかむら　ゆみこ）

GCS（銀座コーチングスクール）プロフェッショナルコーチ
GCS 心理学マスターコーチ
JADA（日本能力開発）協会認定　スーパーブレイントレーニング（SBT）１級コーチ
ブレインアナリスト協会認定　ブレインアナリストプロ
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おばんです♪
夢の実現で人と社会を、世界を元気に！
メンタルコーチの中村祐美子です。

先週からスタートした国際コーチング連盟（ICF)の
ACC認定に向けたクラスも本日で２日目。
１講座４時間ですが、今日もあっという間の４時間でした。

今日学習したのはICFが定める倫理規定とコアコンピテンシーについて。

その中で「直観力」という言葉が何度か出てきました。

そこには、英文は併記されていなかったので
一人勝手に
「コーチングという文脈での「直観力」は英語では
どう表現されるのかな？」
と一人考えていました。

様々な表現が考えられる中、個人的には
Insight（=洞察力）という言葉が一番しっくりきます。

「洞察力」の語意は
「物事の本質を見抜く力」とか
「見えていないところまで見抜く力」。

そんなことを考えていたら
その「直観力」について、クラス中に講師の先生が

” 色々な場所に出ていく、触れる、交流することで
直観力、高まりそう！" 

と一言。

まるで私の考えていたことが見透かされたようで
驚きましたが、とても共感できるひと言で
思わず、首が折れそうなぐらい
うん、うん！と大きく頷いてしまいました　(笑)　

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こんにちは！
夢の実現で人と社会を、世界を元気に！
メンタルコーチの中村祐美子です。

銀座コーチングスクールから
2019年にコーチ認定を受けてはや３年。

この間、ビジネスパーソンに200時間ほど
コーチングをさせていただきましたが
ここにきて、更にしっかりと倫理面の理解を深め
国際基準のコーチングを提供したい気持ちが高まり
国際コーチング連盟の認定取得に挑戦することに決めました。

どうしようかな？と悩む事数か月
やろう！と決めたのが今年の３月でした。

そして、本日より古巣の銀座コーチングスクールで
国際資格取得に向けた講座受講をスタート！
さらに20時間の学びが始まりました！

本日の学びは、国際コーチング連盟（IFC）の掲げる
倫理規定について。

3年前のコーチングスクールでの学びが
コーチ（個人）としてのスキルやあり方であったのに対し、
今回はより組織的、包括的、さらにはビジネス的な内容だった
こともあり、一段高いステージからコーチングを学ぶ時間と
なりました。

私が１級コーチを務めるSBTでは、
物事を認識する「立場」のことを「視座」と呼んでいますが
今日の学びで「視座」が一段UPした気がします。

視座が変われば・・・帰属意識や視点が変わる。
帰属意識や視点が変われば・・・問題意識が変わる。
問題意識が変われば・・・役割意識も変わる。 

自分がどこから物事を見ているかで
自分には何ができるか、何をすべきか、していくべきかが
変わってくる、ということですね。

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こんにちは♪
夢の実現で人と社会と世界を元気に！
メンタルコーチの中村祐美子です。

今日は、脳傾向性診断（ブレインアナリシスS-2）のご案内です。

脳傾向性診断は、「自分の脳を知り」
「自分を理解する（知る）」ための診断の一つです。

脳科学の見地から、自分を理解していくことで、
自分の能力や可能性を活かす方向性がわかります。

自分の思考や行動の傾向を知ることで、
行動の効率性を高めることができ
結果の効果性の向上にも結び付いていきます。

［脳傾向性診断でわかること］

• 自己認知：自分を知ることが出来る
  - 今の自分の状態、目標や目的に対する対処法、将来に対する適性
  - 自分の強み・弱み
  - 脳の得意・不得意な領域
  - 思考パターン（癖）
  - 情動（喜怒哀楽）の強さと感情コントロールの度合い
  - 人間関係・対人距離スタイル


• 相手理解：相手を知ることが出来る

［こんな方におススメ］

• 自分の（子供の）強み・弱みを知りたい（強み発見）


• 自分（子供）の可能性の方向性（領域）を知りたい方


• 子供へもっと効果的な声かけをしていきたい


• 社員の人材開発を進めていきたい


• 社内の業務生産性を高めて行きたい


• 社内人事管理に役立てたい

［期待される効果］

• 使命感・やる気・モチベーションがUPする


• 偶然の奇跡（セレンディピティ）に気づけるようになる


• 自己肯定感が高まる（自分を否定しなくなる）


• 進むべき方向性が明確になり将来設計がしやすくなる


• 物事へ積極的に向き合えるようになる


• 子育て・子供への声掛けがしやすくなる


• 子育てのストレスが軽減される


• 相手と前向きなコミュニケーションを図っていけるようになる


• 最適な指導ができるようになる

［診断～解説までのプロセス］

• お申込み：メールまたはコーチ探せるサイトから（☟）


• 診断＋解説料金のお支払（料金：7,800円（税込み））


• Web上での診断実施（所要時間：15分～20分）
  - 診断は３タイプ（成人用：152問、中高校生用：132問、小学生高学年（小4：10歳～）：112問）


• 解説・セッション予約（予約サイトをご案内します）

お申込みはこちらから
メール： yumikownakamura1@gmail.com
コーチ探せる：

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こんにちは♪
夢の実現で人と社会を元気に！
メンタルコーチの中村祐美子です。

”夢を持ちなさい”
”夢は持っていた方が良いよ”
”夢が持てません”
”これといって夢はありません”
”夢はでっかく世界一”
”夢の叶え方を知りたい”

等など、「夢」という言葉は日常にあふれていますよね。

この「夢」・・・持てたら叶うのでしょうか？

当然のことながら
持っているだけでは叶いっこないですよね。

では、どうやったら夢は叶うのでしょうか。

環境（人、モノ、カネ）がそろえば叶う？
応援があれば、叶う？
努力していれば叶う？
運があれば叶う？

全てが重要な影響要因ですが、
大事なことは、（自分がコントロールできない事ではなくて）
自分がコントロールできることに全集中すること。
それが何よりも大事！

プラス、更に欠かせないのは・・・
何といっても

「夢」に対するイメージ

どれだけ鮮明に夢を達成している場面を
イメージできるか！だと思います。

イメージは、鮮明、具体的かつリアルであればあるほど良い。

何故なら、脳は「現実」と「想像」を区別できないからなのです。
そして、夢への「意識」が潜在意識に植えつけられることで
そのイメージに近づこうとします。

私が１級コーチを務めるSBT（Super Brain Training）では、
様々な講座を提供しておりますが、
夢のイメージング力を高めていくためのトレーニングとして
おススメなのがこれ☟

「実践イメージトレーニング」

（ただいま絶賛受講者募集中）

同トレーニングは、オリンピックアスリートはもとより
有名企業の社員教育にも導入されている講習の１つです。


「夢まだ見つからない」「夢探し中～」という方から
「夢実現に向けて猛ダッシュしたい！」
「夢をつかみ取りたい！」という方まで
幅広くご受講いただける内容になっております。

また、２時間の講習で
イメージトレーニングの効果を実際に
体験いただける内容になっていて超お得！

何度も言っちゃいますが
夢は持っているだけでは叶いません。
実現へのイメージング力が不可欠です。

夢実現に向けたイメージング力の向上の
お手伝いが出来たら！と思い
今回ブログでご紹介させていただきました。

ご興味がある方は、
是非DMメール✉（↓）にてお問合せくださいませ。

開催日時については、
今月（５月）は比較的柔軟に対応させていただけそうです。

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こんにちは♪
夢の実現で人と社会を元気に！
メンタルコーチの中村祐美子です。

GW中は全国各地で☼マークも多く
行楽日和、スポーツ日和の日々が続きましたね。
親子での時間が多く持てた～！という方も
多いのではないでしょうか。

私は、GW中はほぼ毎日⚾の球場に通う日々でした。
そんな日々の中で、私のテーマになったのは
「コミュニケーション」。

コミュニケーションの中には
①親同士の
②チームメイト同士の
③親子の
コミュニケーションが含まれます。


①「親同士のコミュニケーションについて
気になったのは
「ABC理論」と呼ばれる部分。

ABC理論とは、コーチングを勉強すると
心理学等の学びの中で出てくる内容で
認知行動療法の一つです。

BがCに影響を及ぼし
それが人間関係にも多大な影響を及ぼしてくる。
Bがプラスであれば問題ないのですが、
ここがマイナスになってしまうと
とんでもない誤解が生じてしまう。
とても残念な結果になってしまうのですよね。。。


そして
②の「チームメイト同士のコミュニケーション」については
「承認」

相手の意見を素直に「受け止められる」かどうかで
チームワークやチームワークの先にあるプレイの結果が
大きく異なってきます。


さらに③「親子のコミュニケーション」については
「聞く姿勢」

日本では、小さいころから子供に対して（多くの場合）親が
「人の話を聞くときには、相手の目（顔）をみて聞くように」と
言い、子供を教育することが多いかと思います。

が、反対の親の姿勢はどうでしょう？
何かを片手間にやりながら、子供たちの話を
「聞き流し」てはいませんか？

子は親の鏡とも言われますが
親の聞く姿勢が子供の聞く姿勢にも
少なからず影響を及ぼしてくるように思います。

②及び③についても、①同様にコーチングの文脈で
頻繁に出てくるワードですが、このGWは
コーチングスキルが、コミュニケーションスキルと同様だと
いわれる所以がとてもよく理解できたGWとなりました。

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