組織で力を発揮できる人材を育てる＆オンラインコーチングレッスン 坂本祐央子

新しいテレビCM、みてねー♪　ー北陸放送（TBS系）ー

Jan

17

北陸放送で放送中の【マイベストプロ石川】テレビCM
専門家を探せるWebガイド『マイベストプロ石川』のテレビCMです

石川県のみなさんは、テレビで見かけるかも！

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坂本　祐央子（さかもと　ゆみこ）

オンライン、対面の研修を通して、人材育成コンサルタントをしています。
❏自己紹介　ーぜひ聴いてくださいねー

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コーチングを知るための本

Jan

15

コーチングの本って何がおすすめですか？と質問されることがある。

コーチングの本と言っても、さまざま。
・コーチングの概要や全体像についての本
・コーチングスキルに特化した本（質問力・聴く力など）
・コーチングをつかった専門に特化した本（看護師のためのコーチングなど）
・コーチングの活用シーンに特化した本（1on1ミーティング、子育てなど）
・コーチングを小説など読み物として楽しめる本

ということで、今回は概要や全体像についての本をいくつか並べてみた。

その中でも初心者におすすめ、気軽に読みやすくて、小難しく書いてないのがポイント。
そして文字も大きめなのがこちら。

■コーチングを学べ

他にも、また色んな種類の本をご紹介していこう。

ちなみに、コーチングバイブルは読むのが大変すぎてAudibleでウオーキングしながら聴いた本のひとつ。
■コーチングバイブル
コーチングの深さがわかる一冊、ICFの資格試験を受けようと思っている方は必読。

■コーチングバイブル　Audible版

他、今回ご紹介した本
■コーチング心理学概論
コーチングと心理学について語られている本だが、アドラー心理学、ポジティブ心理学、認知行動コーチングなど前向きに捉える心理学についても書かれていて、医療、キャリア支援のやり方にも言及している。

■チームコーチング
組織を対象に活用するコーチングについて定義、プロセス、基本原則が書かれている。
ツールも書かれているので、個人ではなく組織変革のための参考になる。

■コーチングの基本
スキルというより、基本的な考え方、GROWモデルについて書かれている。
基本を押さえて「目標達成」についてもわかりやすく書かれているが、初心者にはイメージがしにくい部分もある。そこを事例で補っている。

■コーチングの基本が身につく本
組織の中で活用するリーダーとしてのコーチングについて書かれている。
イラストがあるので、読みやすい。
心得・スキルと読みすすめるとなんとなくコーチングの活用シーンがイメージがつくように書かれている。

ここからは、概要というより特化している本

■エグゼクティブ・コーチング入門
社内政治、抵抗勢力などのキーワードが出てくる経営層向けのコーチングのやり方を書いたもの
「荒牧丈一」が主人公のストーリーで読み物として楽しめる。

■リーダーが覚えるコーチングメソッド
質問に特化した内容で７つの種類の質問の作り方が書かれている。

■1兆ドルコーチ
これは、もう説明の必要もないベストセラー。
アップルのスティーブ・ジョブズや、Googleのエリック・シュミットなども散歩しながら対話したと言われているビル・キャンベルについての本だ。

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新巻鮭とラッコの話し　ーブログのネタが尽きたらどうする？ー

Jan

11

読まれるブログを簡単につくるには、Googleで検索されるキーワードを知ることも大事。
こちらのサイトでキーワードを探すと、関連キーワードが出てくるので便利。

アラマキジャケ
https://aramakijake.jp/

ラッコキーワード
https://related-keywords.com/

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今日は一粒万倍日で天赦日ってきっかけ記念日に。

Jan

10

暦の話ではありますが、きっかけって何事にも必要。

押し、推し、です。

今日、何を始めようかな。
コーチをつけてみましょう（笑）
コマーシャルみたいになっちゃった。

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キャリアコンサルタント資格はどうなる？

Jan

9

厚生労働省　キャリアコンサルタント養成計画　平成26年
https://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-12602000-Seisakutoukatsukan-Sanjikanshitsu_Roudouseisakutantou/0000052927.pdf

令和3年　キャリアコンサルタント登録数
https://careerconsultant.mhlw.go.jp/n/pdf/about/2021%E5%B9%B48%E6%9C%88%E6%9C%AB%E9%83%BD%E9%81%93%E5%BA%9C%E7%9C%8C%E5%88%A5%E7%99%BB%E9%8C%B2%E8%80%85%E6%95%B0.pdf

労働人口減少や高齢化などの課題のために厚生労働省では「キャリアコンサルタント養成計画」10カ年計画があり、平成26年からの5年間が集中養成期間。
そして、計画では引き続き令和6年までがキャリアコンサルタント10万人養成する予定になっています。

今年を含めてあと3年。
令和3年8月末で59,755名、約6万人の現状。

うーん、どうなるのだろう。
とにかく、あと3年は今の勢いでキャリアコンサルタント及びキャリアコンサルタント技能士1級、2級を増やしていくんだろうな。

キャリアコンサルタントの活躍の場も様々、
何に特化したキャリアコンサルタントなのかを発信や表明しないと、わかりにくい。
そして、職業としては何を支援することでどのような利益をもたらすのかを伝えるスキルも必要。企業へのキャリアコンサルティングも個人へのキャリアコンサルティングも。

お金と時間をかけて取得した資格だとしたら、みんな頑張って更新しなくては。

ちなみに、私は2016年（平成28年）の資格取得だから、知らなかったけど集中養成期間に学んでいたわけだ。

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パンク！！気づかないまま運転してた件　ーコーチングのフィードバックのスキル！？ー

Jan

6

昨日、車に乗ってたらカタカタなに異音がするなーと思っていたら、後ろのタイヤがパンクしていました。

こんな小さな釘が刺さったことで空気が抜けてパンク。
ガソリンスタンドに寄ったらお店の方が、タイヤがパンクしてますよーって。
そして、
「タイヤの横に釘が刺さるとすぐに空気が抜けてぺちゃんこになるけど、タイヤに押し込むように刺さってたから、気づかずに乗れていたんですね」って。

心や身体もそうなのかも。
刺さっていても、押し込むように刺さると空気が抜けないのでなかなか気づかない。
でもじわじわと空気は抜けていくのよ。
そして、異音でもきづかず（←私の場合）、ガソリンスタンドの方に言われて気づく。

コーチングではフィードバックといいます。
外から見たら、こんなふうに見えていると伝えるスキルです。

気づかない自分のことに気づくのもコーチングの活用方法。
もちろん、釘じゃなく、他者から見た強みもね。

タイヤ、昨日は仮に修理してもらったので、今から新しいの購入に行ってきまーす。

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決めたことをやれないのは、あなたが悪いわけじゃない、◎◎が悪いだけよー♪

Dec

4

今日は「ぶれない目標の立て方〜2022年は「やるやるサギ」とさようなら〜」をコーチ探せるとして主催。

自分が登壇じゃないときの方が、ドキドキして夕方から吐き気が(笑
なんと100名のご参加で、20時を迎えることが出来てホッ。
そして、Xmasプレゼント企画のオンラインあみだくじも無事終えてホッ。

いつも使ってるオンラインあみだくじ、これ100名でも使えてGOOD。
PowerPointスライドにQRコード貼って、ご参加のみなさんに携帯で読み込んでもらったり
チャットに書き込んでURLから入力していただいたり、使い勝手がいい。
https://xn--l8j0c9d.com/

私達は、自分のネガティブな言葉が自分に制限をかけてしまう。
「もう一度夢を叶えよう」と思う気持ち。
そんな素直な気持ちを、引き出す役割はコーチの役割。

言葉が悪いだけ、もっとポジティブな言葉をつかって自分の夢をもう一度叶えよう。
運命を変えることが出来るのは、自分の言葉だけだから。

＜コーチ探せる主催　2022年のイベントご案内＞
【1月】2022年1月21日 20時00分～ 21時30分
コーチングって何？〜コーチング業界の話から、心と脳の反応まで〜
鈴木敦子 - コーチ、組織変革コンサルタント
https://www.c-sagaseru.com/suzuatsu
お申し込みはこちら　https://www.c-sagaseru.com/events/view/2

【2月】2022年2月10日 20時00分～ 21時30分
新規事業コンサルタントが伝える副業・起業のためのカンタン事業計画・活動計画のつくりかた〜計画をつくってグングン加速させましょう〜
白神敬太 - 株式会社プリミス　代表取締役
https://www.c-sagaseru.com/shirakami
お申し込みはこちら　https://www.c-sagaseru.com/events/view/3

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こちらに、本日のセミナーの感想なども
コーチ探せるブログ
https://jp.bloguru.com/c-sagaseru/424024/2022
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視座が高いと調布基地が見えた

Nov

24

先月10日滞在したときは28階に泊まった。
今回、34階に泊まったらいつもと夜景が違ってた。
遠くに、オレンジの直線的な明かりが点滅していた。
橋でもないし、方向を調べたら調布基地の滑走路のオレンジの点滅が見えていた。

高さを変えると見えないものが見える
これ、コーチングでは視座を変えると言います。

子供の目線では答えに行き詰まっても「ママだったらどうする？」の問いかけで
新たな視点をもたらす。

部下の視点では答えに行き詰まっても「部長だったらどうすると思う？」の問いかけで
新たな視点、ヒントが得られます。

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コーチングの国際資格PCC申請したが・・

Nov

17

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一粒万倍日＆天赦日＆大安・・だから何始める？

Nov

11

時々やってくる吉日。
今日は、トリプルでやってきてる。

さー、今日はどんなキッカケをつくりましょう。

今朝も部屋から見える景色は、冬の始まりで気温が低いからこそみえるくっきり富士山。
美しいね。

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