書籍名~ もう、がまんしない。 「自分らしく」生きる練習 著者~ 心屋 仁之助 (こころや じんのすけ)さん・・心理カウンセラー 発行所~ 大和書房 * <心屋さんは言っている> 自分らしく生きよう。 自分がやりたいこと、やろう。 好きなこと「だけ」して生きていこう。 それをやることで、他人に迷惑がかかると<思い込んでいる>のを止めよう。 大丈夫・・思うとおりにやってみようよ。 読みながら・・あっち行ったり~こっちへ戻ってきたリ・・振り回される。 そういう考えかたも・・あるんだな・・ <がんばらないないときはチャンスのとき> ● 私ががんばらないと・・ この悪魔のような呪文・・ ● がんばったからうまくいった・・ この勘違いすぎる呪文・・ ● うまくいかないのは、がんばりが足りないから・・ ● うまくいかせるためにさらにがんばるしかない この呪い~洗脳~勘違いが、どんどん<がんばらないといけない現実を、大量生産するのです。 だから<もうがんばれません>って・・<チャーーーーンス>のとき自分で強<強制了>かけてるときです。 ● がんばらない勇気 ● がんばらないで、自分を信頼する勇気 ● がんばらないで、 まわりの優しさを信頼する勇気 <もうできません==イヤだ>という勇気をだすときがきた・・それだけのことです。 小生は<心理カウンセラー>たる職業の方とお目にかかったこともないし・・講演に参加したこともないので・・ 面白い考え方をするのだな??と感心した。