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- ＜疲れた！＞
＜疲れた！＞
May
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栄養士の指導を参考に食しているが、食した後にまずかったと気付くことも多い。
体力がなくなり人様の身体になったようで、身体と脳みそが一致しない。
晴天時は、転倒を予防しながら・慎重に歩幅を狭くゆっくり歩いている。
団地は坂道が多いので帰りの上りでは休憩を要する時がある。
データーをみると平均・２km（５０００歩）位になっている。
世帯を持ってから５０数年１度も（疲れた）と発したことが無い。誰も変わってくれないし開いた相手も困惑するだろうと考えていた。
今朝は昨日の（疲れ）が残っていたのか？朝食後２時間くらい朝寝をしていた。
昼食後も油断していたのか・1時間くらい昼寝をしていた・
今日は1日雨模様で遠出をしなかったのが、トラブル？にならずに済んだようだ。
DRからは（焦らずに）と忠告されているが、年齢を考えるとモタモタしているとダメになりそうなので焦ってしまう。
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