＜オンライン体操・NO４７＞
May
21
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講師は（吉村知美さん）
昨日歩き過ぎた影響で（脹脛）がパンパンに張っていて、変則？スクアットがきつかった。
相変らずスピードにはついていけないので度々空回り・誰も見ていないのでひとり苦笑・
集会所での参加は・当分無理だな・
ターキーさん 
ファルコン 
さち 
波猫まち子 
ハル 
Jay Deai 
ペガサス 
Toshiaki Nomura 
sunukolyn 
もうひとりのまこと 
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