Blog Thread
- 【Day185】束の間の休息
- RUN、RUN、ララ... By 鈴木玄 At 2022-05-02 09:31
- 玄さん。奮起します！... By たいぞー At 2022-05-03 06:06
【Day185】束の間の休息
May
1
おとといの45km走の後遺症は、ほぼ無しでしたが、昨日は、ここ２ヵ月間、カラダに負荷をかけ続けてきましたので、４ヵ月ぶりにマッサージに行ってきましたよ！！
もう、脚の疲労度は、半端なかったです。
しかし、背中や肩は意外と凝っておらず、むしろ「いつもよりいいですね！」とお褒めいただきました。
これも運動している効果なのでしょうか。
さあ、また今日から練習再開です！！！
（最近、RUNの記事が多めですね😂 しばらく続きます）
Share- If you are a bloguru member, please login.
Login - If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account
神谷保険 
中村祐美子 
都田あさこ@繊細さん専属コーチ 
佐藤智絵(さとうちえ) 
内倉憲一 
馬場美穂 
わきさか ふみこ 
西田裕子（にしだゆうこ） 
鈴木玄 
先崎辰徳 
Junya Suzuki
Posted at 2022-05-02 09:31
People Who Wowed This Post
Posted at 2022-05-03 06:06
People Who Wowed This Post