【Day449】お酒の習慣
Jan
20
お酒の習慣。
これは好きでやっているので、これからも止めることはありません！（断言）
去年は、だいぶ飲みすぎたなぁ～と思って、直近５年間の飲酒率をグラフ化してみました。
上記の図がその結果です。
あれ？
こうしてみると、2020年と2021年は61％を超えていましたが、去年は55.9%でした。
人の記憶というのは、こんなものです。
データは嘘をつきません。
毎日、飲んだか、飲まなかったかの記録を付ける必要はありますが……。
それで2023年はどうでしょう！
19日の夜の時点で、57.9%です。
ほぼ横ばい。去年の習慣ペース通りに進んでいる感じですね。
今年こそ、飲酒率は50%を切りたいところ。
５年間、一度も達成していないのですもの。何とか、達成したいです。
「コロナ禍だから仕方がない！」、そんな言い訳をして、すぐにビールを開けていた気がしています。
とはいえ、今年のお酒は楽しいもの。
リアル飲みを増やしつつ、自宅では飲む曜日を決めていきます。
そうですね、オンラインの都合もありますが、「水・金・土」の３回を飲む曜日として決めれば、4 ÷ 7 ≒ 42.8％ となりますので、確実に50%切りをクリアできそうです。
よし、決まったぞ！！
この勝負、もらったぜ！
以上、オッケーでございまーーす！！！
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鈴木玄 
高田梅納 
Junya Suzuki 
naposan 
都田あさこ@繊細さん専属コーチ 
やまざきりえ 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
マキカオリ 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
西田裕子（にしだゆうこ） 
内倉憲一
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