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【Day294】気がつけば1周年!

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【Day294】気がつけば1周...

気がつけば、2つのことが1周年でしたよ。

1つ目は、コーチングスクールで本格的にコーチングを学び始めた記念すべき日、それが 2021/07/14 でした!
気がついたら、1年と1ヵ月以上も経過してしまいました。

すっかり忘れてしまうとは・・・。

あれから1年以上、毎日コーチングには向き合っています。
地声で録音したクラスのテキストは、毎日3倍速で必ず聴いていますし、今年からは宮越さんのYouTube動画は欠かさず視聴させていただいています(感謝です!)。


そしてもうひとつ。

「わらしべ読書」です!

こちらは忘れもしません。2021/08/15の終戦記念日から始めました。

毎日欠かさずのセルフコーチングの時間。

昨日で485回実施していました。

本来なら1日3回以上やるのが理想なのですが、

8/14終了時点で 481回 ÷ 365日 = 1.317回(1日あたりの実施回数)という結果でした。

回数は少ないですが、毎日実施できたことで、かなり自信が付きました。

まずはこの読書を1日2回、安定してできるように習慣化していきたいところ。

先月、今月で2つも「1周年記念」を祝えたことで、また一歩ずつ前進していくしかないですね。

2周年、3周年と継続していくのみです!!

#わらしべ読書 #コーチング

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