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振り乱す・・・

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振り乱す・・・
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
振り乱しました
しかも新天地で・・・(^^;)。
 
迷惑かけたのに、優しかった。
いざというときの優しみがとっても染みます・・・。
いつも皆さんの優しさに支えてもらっています。
 
失敗しない人はいない。
とはいえ、自分のそそっかしさはなんとかしたいものです。
 
*そそっかしさを予防するとしたら、どんなことができるかな?*
 
⇒余裕をもって行動する。チェックを怠らない。記憶だけを頼らず、メモをする。など。


お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style 代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ(アスリートフードマイスター1級)
メンタルフードマイスター

HP:https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる:https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
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集まる

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集まる
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
器とパスタ屋さんを兼ねた、起業塾同期のカフェ。
想いと好きとを器やパスタに注いでいる姿。
いろんな人がそこに刺激を受けて集まっているのを感じます。
私もそのひとりなので、のこのこお邪魔しています。
 
まさに「命の切り売り」だと思っていて。
自分が得てきた価値をお客様へ提供する。
それの生身を見せてくれるヒト。
なので、ちょっと緩んだ時、思い出すようにしています。
 
それこそ、支えてもらってるね私。
 
起業塾同期らしく経営の話もできて、いい時間でした。
当時は経営のけの字もなかったのにね。
嬉しいです。
 
*あなたが行きたくなるカフェは、どんなカフェ?*
 
⇒シチュエーション次第だけど、美味しさはもちろん、清潔で明るくてすがすがしいカフェに行きたくなるかな。


お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
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あれ?

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あれ?
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
あまり行きなれない大型店でスリッパ売り場を探して見つからなかったので、サービスカウンターで場所を聞いたんです。
 
店員「大きい通りを真っすぐに行って、そうすると文具売場があるので、云々・・・」
 
ゆり「大きい通り? 真っすぐってこっち?あっち?」
 
店員「そこの大きい通りの、真っすぐ行って・・・」
 
ゆり「・・・(だーかーらぁー・・・(-_-;))
 
 
私、よくわかんなくて・・・(苦笑)。
 
店員さんのいう「大きい通り」が、私の中では「大きい通り」の認識でなく。
店員さんのいう「真っすぐ」がどっち方向の「真っすぐ」なのかわからず。
 
思い込みや認識違いはあるもんだなぁと感じた出来事でした。
 
相手の様子を見て「あれ?」っと察すること感じること、大事と思います。
 
話をしていて、相手が?な表情をしていたら、理解度を伺って掘り下げてみます。
私なら、どこまで把握していてどこから把握していないのかを見極めて、時には相手に直接理解度を聞いて話をしてみるかな。
相手の表情、目の動き、挙動不審の度合いなど、感じて察する力が欲しいところです。
相手へ合わせる秘書の仕事としては、そこってすごく必要な能力だと感じています。
 
外れることもあるでしょうけど、思い遣りの形です。
 
*もし道を聞かれたら、どんなことに気をつけますか?*
 
⇒どこに住んでる人なのか、土地慣れしているかしてないかを聞く。相手の理解度によってランドマークを柔軟に使い分けて案内してみる。


お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合り
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挑戦

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挑戦
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
「お味噌汁復活委員会」のライターを拝命して6年目に突入しました。
5年前、ライター募集にダメもとで応募。
以来、今に至ります。
 
「ダメもと」なのがよかった。
気持ちが割り切れたから、合格したときの喜びが増大です。
ダメもとでも気になれば挑戦してみる。
ジャッジするのは先方だから、自分でダメかどうかなんて決めなくていい。
 
毎月記事を書き続けて丸5年、60杯のお味噌汁を振舞ってきました。
「お味噌汁のひと」と言われるようにもなりました。
私自身がお味噌汁を飲む習慣がついて、食の仕事としての強みにもなって。
 
ダメもとでの挑戦が、今につながります。
挑戦して得られる未来と、挑戦しなかったときに得られる未来。
どっちがいいと思う???
 
*チャレンジしてよかったと思える経験を教えてください*
 
⇒資格取得のため東京へ行く決断をしたこと。運動経験のないのにテニスを始めたこと。いろいろあります!


お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
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親切

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親切
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
とてもお世話になった方と、メール上で再会!
とってもビックリしました。
当時、私が場に馴染めないでいるところ、その方だけは仲良くしてくれて・・・。
そういうことって、しっかり覚えているもんです。
 
とても親切にしてもらって、私も親切でありたいと思えるものです。
懐かしくもあったかい気持ちになりました。
 
その方と仕事でお世話になりそうです。
リアルに会えるのがとても楽しみです。
 
勤務体制の変化の渦中で、みんなに助けて支えてもらっています。
どうやって感謝を返そうかなぁ?
 
*「親切」にするとどんな気持ちになりますか?*
 
⇒嬉しい。温かい。自然と笑顔になる。自分も人に優しくしたくなる。


お付き合いいただきありがとうございました♪

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起こされる

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起こされる
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
珍しく家族に起こされました(^^;
知らずのうちに疲れがたまっていたようです。
体感と実際と、気の持ちようでギャップになります。
そういった無理が続くと病気になるんだと思います。
 
中には、今だから無理をしなければならないこともあります。
すごくわかる。
今は無理をしていいから、ずっとじゃなくてね。
どっかで息抜きはしましょうね。
 
自分だけの身体じゃないからね。
 
*無理をしているとき、どんな癒しをあげましょうか?*
 
⇒美味しいものを食べる。さらに栄養のあるものを心がける。寝られるときに寝る。脱した未来への楽しみを考える。


お付き合いいただきありがとうございました♪

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ペース

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ペース
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
自分のペースって、あると思うんです。
新年度になり付き合う人が新しくなって、お互いにペースを探り合っている時期ですね。
どんな性格でどんな仕事のやり方をするのだろう?とね。
 
急には変われません。
なにを任せられるのかな? なにを委ねられるのかな?
相互が「認める」「信頼」に持って行くには、多少なりとも時間が必要です。
だから、焦らなくて大丈夫。
 
*相手との信頼関係を築こうとするときに大切にしていることは?*
 
⇒気持ちを尊重し考えて行動する。我を行かない。


お付き合いいただきありがとうございました♪

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あるものに目を向ける

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あるものに目を向ける
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
「あれもない、これもない」
新設の部署なので、環境が揃ってないのです。
 
そんな風に嘆くより、今あるものからできることを探す。
「ある」環境に身を置いていたことへの感謝が湧くし、これから「ない」から「ある」への変化の楽しみを味わえることが醍醐味になるかもよ。
 
この過程は、そうそう巡り合わないよ。
貴重なんじゃない?
 
*今の環境にあって、恵まれているなぁと思うことはなんですか?*
 
⇒自由にやれていること、周りがいい人しかいないこと、いい土地で暮らせていること、生きていること、などなど。


お付き合いいただきありがとうございました♪

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年度替わり

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年度替わり
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
年度替わり、いかがお過ごしですか?
年度が関係ある方もない方も、新旧の思いを馳せながらお過ごしかと。
 
私も明日は新しい職場へ向かいます。
スタートダッシュのグッツを揃えたり、ごあいさつ代わりの菓子折りに目移りしたり。
私が勤まるのかな?と不安であり、どんな人たちと出会うのかな?と楽しみであり。
あっちこっちなキモチたちと上手に戯れて乗り越えます♪
 
新年度、パワー使います。
今日はゆっくり寝てください。

*3月31日、どんな1日でしたか?*
 
⇒あっという間な1日。恥ずかしくないお弁当を作らなきゃと思ったり、笑。

お付き合いいただきありがとうございました♪

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余裕のなさを疑う

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余裕のなさを疑う
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
「忙しい」
「余裕がない」
 
それほんと?
逃げていませんか?
 
本当に見つめたいこと、向き合った方がいいこと、または見つめた方がいいけど後回しにしていること・・・
無意識に理由を作って逃げてない?
 
やりたいことがやれていて
忙しくても疑問がなくて
幸せで充実していたら最高な時間の使い方ですね♪
 
そこまで思えなかったら・・・?
 
私も口癖にしやすいので、自戒を込めて。
まさに今だけど・・・(^_^;)
 
*「余裕がない」ときって、どんな気持ちになってる?*
 
⇒ゆっくりしたい気持ち。焦らすなー!と。


お付き合いいただきありがとうございました♪

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