Search Bloguru posts

“支える”ブログ

https://en.bloguru.com/yuricoach

freespace

共感

thread
共感
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
女子はつくづく共感の生き物だなぁと思わされます。
うんうん、だよねだよねそうだよねぇ・・・と。
正解不正解イエスノーじゃなくて、うんうんうんと聴く姿。
 
私はあまり女子っぽくないので、よく失敗をしていました。
共感とは逆の、解決への糸をほどいてあげたいという方向のお節介。
良心だし相手の意図しないことをしている自覚がないので、質が悪いです(苦笑)。

共感かな?
解決の糸口かな?
 
想定を柔軟に働かせながら話を聴いています。
 
*どんなときに共感してほしい?*
 
⇒失敗をして凹んでいるとき。孤独が行き過ぎるとき。など・・・。

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style 代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ(アスリートフードマイスター1級)
メンタルフードマイスター

HP:https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる:https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note:https://note.com/yuri_coath

コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#ゆりコーチ #コーチング #コーチ探せる #伊藤百合子 #共感 #支えるコーチ #支えるブログ

People Who Wowed This Post

なにを知りたいんだろう?

thread
なにを知りたいんだろう?
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
秘書もスポーツ栄養でも共通していますが、目の前の相手が「知りたいこと」を伝えたりサポートしたりするのが仕事です。
情報量と想像力のかけ合わせで、相手のクエスチョンをリサーチし、アンサーを用意して、フォローします。
 
時にはクエスチョンやアンサーを間違うこともあるけど、思い込みや自分の「こうしたいああしたい」は極力排除。
どれだけ相手の期待に応えられるかが、私の仕事への評価になります。
 
気が引き締まります!
 
*評価をしてもらえたと実感したときはどんなとき?*
 
⇒感謝してもらえたとき。褒められたとき。提案をやってみたらできなかったことができるようになったと報告を受けたとき。

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style 代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ(アスリートフードマイスター1級)
メンタルフードマイスター

HP:https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる:https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note:https://note.com/yuri_coath

コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#ゆりコーチ #コーチ探せる #伊藤百合子 #信用 #情報 #支えるコーチ #支えるブログ #秘書 #覚悟

People Who Wowed This Post

後回し

thread
後回し
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
「今は忙しいから後回しにしよう」
 
あるあるだった。
でも、結局、いつも忙しいのです(^^;)
 
では、どうしたらいいのか?
 
「選択と集中」、そして「優先順位」。
ランキングに上がらなければきっと自分には不要なこと。
不要なことを捨てたら、目の前のことが濃くなってきます。
より作業が捗っているようにも感じます。
 
*後回しにしていることはありますか? あれば、それはどれくらい大事なこと?*
 
⇒優先順位が後方にあって、なかなかたどり着けない「後回し」がある。それは必要なこと。まだまだ工夫が必要かもね・・・。


お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style 代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ(アスリートフードマイスター1級)
メンタルフードマイスター

HP:https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる:https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note:https://note.com/yuri_coath

コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#ゆりコーチ #コーチ探せる #伊藤百合子 #優先順位 #後回し #支えるブログ #選択と集中

People Who Wowed This Post

プロの技

thread
プロの技
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
プロの腕前にいたく感動しました。
その腕前のおかげで、悩みが解決しました。
 
お客さんの気持ちになって、自分を振り返りました。
 
自分もクライアントさん、お客様があってのコンサル業。
この気持ちや感動を忘れてはならないですね。
「絶対にその人の悩みを解決に導く」
 
*お客さんの悩みを解決するために、一番大切なことは?*
 
⇒お客様の気持ちを第一に想うこと
 

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style 代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ(アスリートフードマイスター1級)
メンタルフードマイスター

HP:https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる:https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note:https://note.com/yuri_coath

コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#お客さま #ゆりコーチ #クライアント #コーチ探せる #プロ #伊藤百合子 #支えるブログ #気づき

People Who Wowed This Post

時間を守る

thread
時間を守る
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
遅刻がだいきらいで、うっかり遅刻すると1日が狂います。
雪の日は早めに出て遅刻予防をします。
思いのほか早く着くと、時間の余裕が嬉しいです。
端折った朝ごはんを食べられて、一石二鳥です♪
 
時間を守るは、私の中ではかなり大事。
人の貴重な時間を大切にしたいですしね。
 
*あなたにとって時間とは?*
 
⇒宝。尊いもの。価値を生み出すもの。
 
お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style 代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ(アスリートフードマイスター1級)
メンタルフードマイスター

HP:https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる:https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note:https://note.com/yuri_coath

コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#ゆりコーチ #コーチ探せる #伊藤百合子 #価値観 #支えるコーチ #支えるブログ #時間

People Who Wowed This Post

信用

thread
信用
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
「どこの何者かわからないより、知ってるから安心だよね!」
 
信用ってそういうことなのか、と。
信用を得ることが先決で、それはコツコツ培っていくもの。
少なくとも私には。
 
いろんな意味で支えてもらってます。
ありがたみしかないです!
 
*信用とは、どういうことですか?*
 
⇒育んで築き上げる。安心して任せられる。

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style 代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ(アスリートフードマイスター1級)
メンタルフードマイスター

HP:https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる:https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note:https://note.com/yuri_coath

コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#ゆりコーチ #コーチ探せる #スポーツ栄養 #伊藤百合子 #信用 #感謝 #支えるブログ

People Who Wowed This Post

負の感情

thread
負の感情
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

「感情を感じ切った方がすっきりするし次への活力がみなぎってくる」
 
負の感情が苦手で、感じなかったことにしたりなかったことにしたりしていました。
周りがどんな理解をしようとも、私が負なら負だと思っていいんですね。
周りが99%反対しても私は1%の負なんだ・・・というところの気持ちを、否定しなくてもいいんだと思えました。
 
そのように教わり、負の感情にふたをしていたことを見直しました。
 
人に見えないところで感じ切ればいいそうです。
負を感じ切って・・・今はまだ感じ切るまでにいかないかもしれないけど、行く末にどんなパワーが漲ってくるのかが楽しみです。
 
負を感じ切ることは、誰かを、そして自分を支えていくために必要なことなのでしょうね。

*負を感じたとき、あなたはどんな風に乗り切りますか?*

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style 代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ(アスリートフードマイスター1級)
メンタルフードマイスター

HP:https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる:https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note:https://note.com/yuri_coath

コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#ゆりコーチ #コーチ探せる #伊藤百合子 #感じ切る #感情 #支えるブログ #気づき #負の感情

People Who Wowed This Post

自分が一番活かされるポジション

thread
自分が一番活かされるポジション
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

「1位のタイプではありませんし、センターの立ち位置も似合いません。」
 
・・・とは、フリーに転身するとして話題の藤井アナウンサーの記事にあった、ご本人の言葉。
すごく共感しました。
私も、1位タイプじゃないしセンターが似合わない。
1位になりたくて目指しているのではなく、そのときにできることを最大限にやっている結果、それでよいってこと。
 
自分が一番活かされるポジションがあるのでしょうね。
1位タイプで輝く人がいれば、2位タイプで輝く人もいるでしょう。
 
そういう考えがあっていいと思う。
 
*人生で一番自分が輝いているときはどんなときでしたか?*

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style 代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ(アスリートフードマイスター1級)
メンタルフードマイスター

HP:https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる:https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note:https://note.com/yuri_coath

コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#1位 #ゆりコーチ #コーチ探せる #伊藤百合子 #支えるブログ

People Who Wowed This Post

書く

thread
書く
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
朝から書きまくっています。
 
書きながら作り上げていくのが私に合うようです。
アイディアが完璧に湧かなくても、書きながら考えて生まれて修正して・・・のループです。
だから、ノープランでもとりあえずパソコンへ向かってキーを打ち始めると、どうにかなるようです(笑)。
 
私の仕事を支えてくれるルーティンに感謝♪
 
*アイディアが湧くルーティンはどんなことですか?*


お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style 代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ(アスリートフードマイスター1級)
メンタルフードマイスター

HP:https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる:https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note:https://note.com/yuri_coath

コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#ゆりコーチ #コーチ探せる #伊藤百合子 #形にする #支えるコーチ #支えるブログ #書く

People Who Wowed This Post

不可能が可能に

thread
不可能が可能に
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
「できなかったことができるようになった」
 
とっても嬉しそうでした♪
みんなに共有して、みんなも一緒に喜んでくれる。
これもまた相乗効果になりますね。
 
私は講師冥利に尽きました。
もっともっと学んで喜んでもらいたいから、もっと学んでいこうと。
 
私も成長させてもらいました^^
 
*成長したと感じた、その一番の決め手は何ですか?*


お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style 代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ(アスリートフードマイスター1級)
メンタルフードマイスター

HP:https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる:https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note:https://note.com/yuri_coath

コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#ゆりコーチ #コーチ探せる #伊藤百合子 #学び #感謝 #成長 #支えるブログ #気づき

People Who Wowed This Post

  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
Happy
Sad
Surprise