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なりたい自分になるために☆

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優先したい時間の使い方

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優先したい時間の使い方
いつも自分は満たされていると
感じていますか?

仕事に追われ
時間に追われ

いつも追われっぱなしで
振り返る余裕などない
そんな感じでしょうか・・

自分が満たされる感覚は
人によって違うかもしれませんが

楽しいのワクワク感や
何も邪魔するものがなく
リラックスして落ち着いている状態

これらをしっかり味わうことで
私は満たされていると感じます

では
満たされたらどうなる?ですが
「余裕」が生まれます

頭の中がクリアになって冴えます
思考の整理ができて
自分の望むものもわかりますね

こういった時間の使い方は
贅沢かもしれないですが
とても大切な時間です☆


あなたにとって満たされる時間は
どのような時間でしょうか

少し意識して作ってみませんか?

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagram更新中↓
https://www.instagram.com/atsuko_kato_advance_coach/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


#キャリアコンサルタント #コーチング #元気 #明るい #楽しい #自分らしく #自分らしさ #自分軸 #銀座コーチングスクール

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鈴木玄
Commented by 鈴木玄
Posted at 2022-12-06 07:18

「余裕」は、その生まれた以上の価値を自分にもたらすように感じております。ほんの少しの余裕であっても、あるのとないのでは大違いですね。

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加藤敦子
Commented by 加藤敦子
Posted at 2022-12-06 12:20

玄さん、おっしゃる通りです!余裕があるのとないのでは大きく違いますよね。ほんの少しあるだけても、気持ちが落ち着きます♪

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