なりたい自分になるために☆

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昨日のつづき

昨日のつづき

Jun

人間ドックに向けた
体づくりのこと

どんな風になりたいか
色々考えてみました

３ヶ月後のゴール

何がどうなっていたら
理想なのか

理想を手に入れるために
何が必要なのか

どんな行動をしたら
たどり着けるのか

考えていたら
なんだか
厳しめなプロセスに(;^_^A

これじゃ
3ヶ月とても続かない・・

続ける秘訣は
やっぱり「楽しく☆」！！

楽しくないと
途中で
諦めてしまいそうなので

もう一度
楽しい要素を
入れ込みながら
ひとり作戦会議です♬

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