ひそかな楽しみ
Jun
22
手帳に数字を書くこと
何の？？ですよね 笑
今ですね
7月の面接試験に向けて
5月から
ロープレ練習をしていますが
手帳に
練習回数を書いています
その数字を書く瞬間
とっても楽しいんですよ 笑
試験までに30回やりたい！
コーチと約束しました
30回やるためには
1ヶ月に何回
1週間に何回
細分化して
目標を決めていきました
で、
実行できたら数字を書く
これ
夏休みのラジオ体操カードに
印鑑押してもらうのと
感覚が同じですね(^^♪
大人になっても
こんな些細なことが
嬉しかったりします 笑
30回の目標に向かって
ひとつずつ
数字が増える喜びは
結構大きいですよ
「やれた！」が
増えていきますからね
何かやりたいけど
なぜか続かないとき・・
小さなステップで
その都度
「やれた」って
見える化してみると
もっとやりたいって
思えますよ♡
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