続かない原因はどこにある？

やると決めても
挫折してしまうこと
結構ありませんか？

試験勉強
ダイエット
運動　などなど

最初は頑張るけど
結局長続きしない(~_~)

でもまた
やると決めて頑張る

けど続かない・・

なぜ？？

いつも同じパターンで
つまづいていませんか？

例えば
詰め込みすぎの計画

頑張りたい気持ちが強すぎて
ついあれもこれも
手を付けてしまう

結局キャパオーバー

せっかくやると決めたのに
途中でできなくなったら
結局辛いだけですよね

そんなときは
やり方を変えてリトライです

自分に合ったやり方が
きっとあるはず

できることで精一杯やる

途中で諦めてしまう前に
もう一回見直してみることを
おススメします☆

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なりたい自分になるために☆

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