過去にあった嫌な出来事
思い出すだけで
めっちゃ腹立つわぁ~
ってこと
結構ありませんか?
いつまでも
その出来事に囚われていても
仕方がないって
頭ではわかっているんですけどね
だからと言って
その気持ちを抑え込んだら
さらに辛く悲しくなります
だから
抑える必要なんてない
吐露(トロ)しまくって
サッサとスッキリさせた方が
よっぽど良いです 笑
感情を抑えてばかりいることは
心の不健康に繋がりますから!
自分をもっと大切に・・♪
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Posted at 2023-10-20 12:46
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Posted at 2023-10-20 17:50
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