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先日東京では
ソメイヨシノの開花宣言がありましたね🌸
季節の進む速度が
年々加速しているようで
少し複雑な気持ちです・・
複雑と言えば
色んなことを
頭の中だけで考えていると
うまく整理できないこと
ありませんか？
何だかごちゃごちゃして
結局
何を、どうしたいのかさえも
わからなくなってしまったり・・
そもそも
今、何に悩んでいるのか
その悩みは
どこから来ているのか
順序立てて考えていかないと
収拾つかなくなりますよね
しっかり問題を潰して
それから
次に何をするのか
どんなことをしたいのかを
ひとつずつ整理して
さらに
現状をしっかり捉えて
実現に向けて
何をするのかをハッキリさせる
結局
何をどうしたいのかが
あやふやになってしまうと
迷走モードに
突入してしまいますね
なんだかモヤモヤしてるって
思ったときがあったら
是非
ひとつずつ整理してみて下さいね
モヤモヤ→モヤ
だけでも気持ちがフワッと
軽くなるはずです♬
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今夜は
今週末に控えている試験に向けた
ロープレ練習に行ってきました
オンラインでの練習は
これまでも
何回か参加してきましたが
実際の試験は対面方式なので
私が受験生の時にも感じたように
一度は対面で練習した方が
安心感が増します
地元の受験生の方と
マンツーマンで練習するのは
とっても緊張感がありました
少し前を歩く先輩なのに
なんだか偉そうですが 笑
少しでも
自信に繋げてくれたら良いなと
微力ながら
お手伝いさせていただきました
きっと大丈夫！！
きっとうまくいく！！
無事に終わって
早くホッとしてほしいな～♪
私まで緊張してきました 笑
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筋肉痛は徐々に回復⤴
まだ余韻に浸っております 笑
・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*
今回参加したマラソン大会
現地でずっと出たくても
ここ数年の社会事情で
やむなく断念していました
ただ
今回は
「絶対に現地で参加する！！」
そう決めてトレーニングに
励んでいました
それから
会う人会う人に
ひたすら宣言していました 笑
絶対に実現させたいと
思っていても
自分の中だけで納めていると
もしかしたら
逃げ道ができるかもしれません
公言することで
「後には引けない状態」に
自身でプレッシャーを
かけることになります
追い込み過ぎはNGかなと
思いますけど
どうしても達成させたい
でも不安・・
そんなときこそ
周りの力をちゃっかり借りる 笑
なので
今回のリアル参加は
皆さんのおかげで実現できたんです！
叶えたいことがあったら
「公言する」
やっぱりコレですね☆
今、どんなことを
叶えたいですか？
それを
身近な人に宣言してみるのは
いかがですか？
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昨日の余韻に浸りながら
カラダの痛みと格闘中 笑
・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*
今日は4月から新しく始まる
仕事に関する手続きに
行ってきました
これまでの分野とは
まったく違う未知の世界
でも
資格を十分に生かすことができる
やりがいある仕事です
資格を取っても
結局そのまま、ということも
よく聞く話
なので
勉強して得た知識を
無駄にすることなく
こうして発揮できる場所が
ひとつ増えただけでも
十分幸せなことだなと
つくづく思います
生かすも殺すも自分次第
常にアンテナを張っていないと
目の前のチャンスに
全く気づかないことも
ありますからね
新たな環境で
どんな景色が見えるのか・・・
気持ち引き締めて
ちゃんと準備しよう
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楽しみにしていた
名古屋ウィメンズマラソン
ついに終わってしまいました
（少々燃え尽き気味）
初のリアルフルマラソン☆
何より
無事に完走できて
本当に良かったです
ホッとしました♬
実際に走ってみた率直な感想
「意外に大丈夫だった」笑
これまで練習してきた中でも
最長で18キロくらいしか走って
いませんでしたし
想像ができないまま
本番を迎えるという・・
少々無茶したかなとも
思っていましたが
とりあえず
最後まで辿り着けただけで
御の字です
今なんとも言えない気持ちですが
途中で諦めなくて良かった
やりたいと思ったことを
しっかりやり遂げたい！
ただひたすらそれだけを
思っていました
「自分との勝負」のような
これでひとつ
今年の目標をクリアできたので
また新たな気持ちで
次のステップへ進む
契機づけとなりました！！
今回一人で参加しましたが
一緒に参加したランナーたち
サポートしてくれたスタッフの方達
沿道で応援してくれた人達
皆さんと一緒に走ったような気持ちです
応援してもらえるパワーって
本当に凄いですね
もう限界！！！と思っても
どこからか力が湧いてきます
完走の喜びもひとしおです
皆さんに感謝です♡
ありがとうございました(^^♪
また来年も参加したいな～
そのまえに
これから味わう筋肉痛が恐ろしい(；一_一)
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ついに明日です
1週間程前から
考えれば考えるほど緊張～
ここまできたら
やるしかない！！
リアル参加は初
コロナ禍ということもあって
オンラインでは過去２回完走
臨場感がたまらないです
明日どうか無事に
完走できますように ☆
実は明日
別の大会で先輩コーチも
初フルマラソンへ出場します
来年は一緒に参加できるかも 笑
今は
とにかく無事に終わることを祈って☆
楽しみだけど緊張
緊張するけど楽しみ
頑張ります！！
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穏やかな天気が続くと
外に出たくなりますね♪
だんだん暖かくなってきて
なんだかワクワクするような
美味しい空気を吸いに
どこか遠くへ旅に行きたい
そんな気分になります
もうすぐソメイヨシノの季節🌸
今年は開花が早まるみたいです
昔は入学式に桜の花が満開
そんなイメージだったのに
どんどん季節が前倒しになって
少し複雑な感じもします・・が
お花見は楽しみたいです🌸
・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*
目標を達成したい
理想を早く実現させたい
自分が決めたことでも
時に
苦しくなったり
辞めたくなったり
当然あると思います
そういったときに
この苦しみを乗り越えたら
どんなことが待ってるの？って
乗り越えて得られるものが
何なのかを
しっかり確認すること
自分へ問うことが必要です・・・が
それでも
現実苦しいよ、と思うこと
ありませんか？
望む未来を実現させるために
ついオーバーワークになることも
きっとあるはず
目標を絶対に達成したくて
毎日必死にタスクをこなす
無事に結果を手に入れたけど
疲労感がすさまじかった・・
↑ 私のことです
その頃
自分では全く気付かなかったのですが
外見的に相当酷かったようです 笑
理想を現実にしようと思ったら
相当な労力が要ります
今考えると
必死すぎて何か楽しいことをしようとは
欠片も思っていませんでした 汗
返ってよくやったなとも思いますが・・
だからこそ？
程よく楽しいエッセンスを入れながら
前へ進んでいくのが
ベストだと思っています
お花見でも
旅行でも
ショッピングでも
日常に
ちょっとした変化をつけるだけで
いつもの「頑張ろう」に勢いがつきます
ストイックにやることを
否定するわけではないですが
長いスパンで考えたら
やっぱり変化は必要ですね☆
頑張る気持ちを長続きさせる
ひとつの秘訣ということで 笑
今月のお花見計画
いつにしようかな🌸
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大切な仲間のこと
ここ数ヶ月
やり取りが途切れたままで
どうしているのかな？と
一方的に心配してはいたものの
なんだか連絡しづらくて・・
でもこれまでとは違う手段で
連絡をもらうことができました
何より、元気で良かった・・
連絡が途切れる直前
いろいろと
思い悩んでいた姿を見ていただけに
安堵の気持ちでいっぱいになりました
どうやら
連絡先が無くなってしまったとのこと
それでも
手を尽くして探し当ててくれたことに
嬉しい気持ちでいっぱいになりました
まだちゃんと話ができていませんが
早く会って顔見たいなって思います
彼女のなかで
もしかしたら様々な葛藤が
あったかもしれないなとも・・
理由はともあれ
元気でいたことに
本当に良かったなあと
心の底から思います
切りたくなかった仲間との縁を
また繋げていくことができる♬
これは
きっと繋がる意味があるのだと
信じています☆
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だんだん春めいてきたなと感じる
今日このごろ🌸
でもまだまだ冷えますから
体調管理には気を付けたいですね
・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*
家族のため
友達のため
パートナーのため など
人の役に立ちたいと思って
自分がしたことに対して
相手の反応を伺って
答えに期待すること
ありませんか？
つい良い反応を期待して
ガッカリすることが
あるかもしれません
せっかく〇〇したのになって
喜ばせたい一心で
張りきったときに限って
案外塩対応のような・・
結構凹みますよね
見返りを求めているわけでは
ないのに
結果的に期待している自分に
気づいたり
相手にとっては
そこまでではなかったって
ことなんですけどね
ただ
そのまま自分の気持ちを放置したら
ガッカリなだけの結末になって
しまいます
もし自分が想像していたことと
違ったものが返ってきたとしたら
自分自身を傷つけない為にも
そこはフラットに受け止めて
気持ちを切り替えた方が
得策かなって思います
反対に
自分がしたことよりも
人に何かしてもらったことに
目を向けていたら
自然と感謝の気持ちが
湧いてくるはず♡
そのほうが
ずっと幸せを感じられるかなって
思います♬
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まだ頑張れるはずの
ジェルネイルに悲劇が・・
1本だけ
ぶつけた衝撃で剥がれて飛んだ 笑
予約まであと1週間
あぁ～テンション下がるけど
仕方ないね↷
・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*
気のせいかもしれないですが
3月に入ったら
少しずつ色々なことが
動き出してきて
もっと加速できるような
そんな気分です♪
とは言っても
人から見て何かわかるような
そんなに大したことでは
ないですけどね 笑
来月からようやく
自分がやりたいことの第一歩が
踏み出せることになって
今からワクワクしています♪
どんな人たちと出会えるだろう
どんな関わりができるだろう
自分としっかり向き合って
選んだことが
こうやって実現できること
1年前の自分からは
全く想像できなかったですね
理想と現実の狭間で
色々考えて悩んで
進んでは戻りの繰り返し・・
でも
やっぱり最後は腹を括って 笑
ここまできました
納得した生き方をするのは
簡単なようで
とっても難しいと思うんです
周りとの関係性もありますしね
「人生100年時代」とはいっても
元気に動ける時間を考えたら
一日でも早く
自分が望むことを
実現させていきたいと
私は考えています
まだこれから始まることなので
どんなことが待ち受けているのか
若干不安もありますけど
きっと上手くいくよー！って
自分を信じてみようと思います(^^♪
ワクワク
ドキドキ 笑
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